Nội tiết tố

Suy giảm nội tiết tố sau sinh ảnh hưởng không nhỏ tới các mẹ từ chuyện sinh lý tới nhan sắc, vóc dáng. Trong đó, suy giảm nội tiết tố làm ngực nhỏ hơn là một trong những chủ đề chưa bao giờ ngừng “hot” trong cộng đồng bỉm sữa. Thay bằng…

Mãn kinh là cột mốc đánh dấu chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ kết thúc và thường xảy ra ở độ tuổi 51. Giai đoạn này, nội tiết tố nữ suy giảm nhanh chóng ước tính chỉ còn khoảng 10% so với thời trẻ, kéo theo nhiều triệu chứng “đáng sợ" hơn cả…

Suy giảm nội tiết tố nữ là vấn đề rất phổ biến ở phụ nữ sau sinh. Nó chính là "thủ phạm của hàng loạt vấn đề như vòng bụng sồ sề ngấn mỡ, làn da nám sạm tàn nhang, mái tóc xơ rối gãy rụng, hay “chỗ ấy” khô khốc như sa mạc… Vấn đề đặt ra là…

Nói đến chữa suy giảm nội tiết tố nữ estrogen có thể nhiều người sẽ nghĩ ngay tới thuốc Tây. Cách này tác dụng rất nhanh nhưng nó lại tiềm ẩn nhiều rủi ro nhất là ung thư vú... Thực tế, suy giảm nội tiết tố nữ có thể khắc phục bằng các biện…

Sau tuổi 30 nội tiết tố nữ bắt đầu theo chiều đi xuống gây nên rất nhiều vấn đề cho chị em từ tâm sinh lý tới nhan sắc. Lúc này, nhiều người nghĩ tới các phương pháp để cân bằng nội tiết tố của mình. Tuy nhiên, không giống với những lứa…

Vũ khí giúp phái đẹp “giữ lửa yêu”, duy trì tuổi xuân và bảo vệ sức khỏe chính là nội tiết tố nữ estrogen. Một trong những cách được các chuyên gia khuyên nên bổ sung nội tiết tố nữ là trong thực phẩm. Vì sao ư? 4 lý do dưới đây sẽ thay câu…

Estrogen được ví như “linh hồn” của người phụ nữ. Nó đóng vai trò đặc biệt trong cơ thể nhưng lại không thể sờ thấy hay nhìn thấy. Vậy làm thế nào để biết cơ thể đã đủ estrogen trong bữa ăn hàng ngày và không cần phải bổ sung thêm nữa?…

Nhiều chị em lo lắng, bất an khi phát hiện mình có những biểu hiện của mất cân bằng nội tiết tố nữ. Sau đó là cuống cuồng tìm cách khắc phục mà quên mất rằng có những món ăn tốt cho nội tiết tố nữ estrogen dễ làm, dễ kiếm mà không tốn nhiều…

Nội tiết tố nữ được coi là “sứ giả” mang đến sức khỏe, sắc đẹp và và sinh lý nữ. Trong tự nhiên, thực phẩm là nguồn bổ sung nội tiết tố an toàn và ít tác dụng phụ. Vậy đừng quên thêm vào thực đơn của mình thực phẩm chứa nhiều nội tiết tố…

Estrogen là hormone chịu trách nhiệm về đặc điểm giới tính và khả năng sinh lý của phụ nữ. Để tăng cường hàm lượng Estrogen có rất nhiều cách trong đó phải kể đến chế độ ăn uống. Vậy ăn gì để tăng nội tiết tố nữ Estrogen nhanh nhất? Ăn…