Browsing loại

Sinh lý nữ

Phụ nữ bị khô hạn sau khi sinh nên ăn và kiêng gì?

Thực phẩm là nguồn cung cấp dinh dưỡng quan trọng để phục hồi sức khỏe sau sinh. Nhưng ít ai biết nó cũng chính là thứ “vũ khí” sắc bén đẩy lùi tình cảnh “hạn hán” vốn đang biến chuyện chăn gối của các mẹ đi vào ngõ cụt. Vậy khô hạn sau…

Phụ nữ bị khô hạn sau sinh là do thiếu chất gì?

Quá trình mang thai và sinh nở khiến người phụ nữ thiết hụt nhiều chất. Không chỉ là sức khỏe, nhiều mẹ còn gặp trục trặc trong vấn đề chăn gối như: khô hạn, đau rát khi quan hệ vợ chồng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết khô hạn sau sinh…