3 Loại trà giảm cân cho phụ nữ sau khi sinh từ nguyên liệu tự nhiên

0 48

Uống trà giảm cân là một trong những cách giảm cân của nhiều chị em phụ nữ. Vậy trà giảm cân cho phụ nữ sau khi sinh có khác gì so với bình thường? Chị em có nên sử dụng trà để giảm cân không? Nếu có thì nên uống những loại nào? Cùng theo dõi bài viết sau của SLady để lựa chọn loại trà giảm cân phù hợp nhất với mẹ sau sinh nhé!

 

Phụ nữ sau khi sinh có nên uống trà giảm cân không?

Việc giảm cân để có một vóc dáng nhỏ gọn đáng mơ ước thiết nghĩ ai cũng mong ước nhưng nó có thật sự có cần thiết đối với phụ nữ sau sinh không? Dù là khi còn son dỗi hay lúc vừa mới sinh xong, phụ nữ đều cần phải làm đẹp. Vì thế việc giảm cân là rất cần thiết.

Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm cân hiệu quả. Thay vì sử dụng thuốc giảm cân sẽ gây hại tới sức khỏe, tập thể dục thì không có nhiều thời gian hoặc ngại vận động,… thì trà giảm cân lại được nhiều chị em lựa chọn. Vậy trà giảm cân cho phụ nữ sau khi sinh có thật sự tốt không? Phụ nữ sau sinh có nên uống trà giảm cân không?

Sẽ có 2 đáp án cho câu hỏi này: Nó tốt khi bạn biết lựa chọn đúng loại, đúng cách. Nó không tốt nếu như bạn lựa chọn sai loại và sử dụng không đúng cách. 

Bí quyết Xua Tan Hạn Hán Tràn Lửa Yêu để phụ nữ thêm khỏe đẹp, tự tin, nồng cháy bên chồng
Bí quyết Xua Tan Hạn Hán Tràn Lửa Yêu để phụ nữ thêm khỏe đẹp, tự tin, nồng cháy bên chồng

Hé lộ bí quyết tăng cảm xúc, tạm biệt khô khan được hàng ngàn phụ nữ áp dụng thành công khiến chồng mê mệt

Xem thêm

Có 2 loại trà giảm cân:

  • 1 loại được bào chế, sản xuất dựa trên dây chuyền công nghệ hiện đại được bán tại các quầy thuốc hay trang mạng xã hội. 
  • 1 loại trà giảm cân cho phụ nữ sau khi sinh có nguồn gốc từ nguyên liệu tự nhiên, được lấy từ những kinh nghiệm trong dân gian.

Và tất nhiên loại trà có nguồn gốc từ tự nhiên sẽ ưu tiên cho các mẹ sau khi sinh sử dụng.

3 Loại trà giảm cân cho phụ nữ sau khi sinh

Trà gạo lứt rang

Gạo lứt quá nổi tiếng trong giới giảm cân bởi thành phần có chứa nhiều vitamin B1, B2, B3, B5, B6, các khoáng chất cần thiết như canxi, magie, selen… Cùng với dưỡng chất đó, gạo lứt còn giúp mẹ sau sinh thanh lọc, thải độc trong cơ thể hiệu quả. Ngoài ra, chúng còn giúp sữa mẹ thơm và về nhiều hơn. Đây chính là lựa chọn nên ưu tiên hàng đầu cho các mẹ bỉm sữa khi muốn giảm cân.

Cách thực hiện:

  • Nhặt tất cả những hạt gạo mốc, sạn, lưu ý là không cần phải rửa qua nước lã.
  • Cho  gạo lứt vào rang nhỏ lửa, khi nào gạo săn lại và có mùi thơm thì tắt bếp.
  • Để nguội và bảo quản trong lọ thủy tinh.

Cách pha trà gạo lứt để uống giảm cân như sau:

  • Mỗi lần pha trà gạo lứt uống, các mẹ đong 1 chén gạo đã rang sẵn. 
  • Cho vào nồi nhỏ đun cùng với 3 lít nước và 2 thìa cafe muối. 
  • Đun tới khi sôi thì cho nhỏ lửa lại, khi nào thấy hạt gạo mềm, tắt bếp, để nguôi, gạn phần nước vào bình thủy tinh và uống thay nước hàng ngày. 
  • Lưu ý, phần nước đã đun chỉ dùng trong ngày, hôm sau các mẹ uống thì lại đun nước mới.
3 Loại trà giảm cân cho phụ nữ sau khi sinh từ nguyên liệu tự nhiên
Trà gạo lứt rang giúp giảm cân an toàn cho phụ nữ sau sinh

Trà giảm cân cho phụ nữ sau khi sinh từ lá chè vằng

Tác dụng của chè vằng là chống viêm, thanh lọc cơ thể, cải thiện mỡ máu, cải thiện lượng sữa và tình trạng sữa loãng,.. Đặc biệt sử dụng lá của chè vằng có thể làm loại trà giảm cân cho phụ nữ sau khi sinh rất an toàn và hiệu quả.

Cách thực hiện: Dùng 50g lá chè vằng khô rửa sạch, cho vào nồi và 2 lít nước đun sôi, giảm nhỏ lửa đun tiếp khoảng 15 phút.

Uống nước lá chè vằng khi còn ấm và thay nước lọc hàng ngày.

3 Loại trà giảm cân cho phụ nữ sau khi sinh từ nguyên liệu tự nhiên
Trà lá cao chè vằng tốt cho việc giảm cân và lợi sữa cho con

Trà gừng có tác dụng đốt mỡ thừa hiệu quả

Gừng có tác dụng đốt cháy chất béo hiệu quả, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, cải thiện độ pH của dạ dày, đặc biệt giảm mỡ vùng bụng nhanh. Vì thế, đây sẽ là loại trà giảm cân cho phụ nữ sau khi sinh đáng để thử. 

Nếu như có thể kết hợp với cam, dứa thì rất tốt bởi chúng chứa nhiều vitamin C giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất tự nhiên. Kiên trì uống loại trà này không chỉ giúp mẹ lấy lại vóc dáng mà còn tốt cho làn da.

Cách thực hiện:

  • Cam và dứa thái lát mỏng, gừng rửa sạch cạo vỏ lấy khoảng 6 – 7 lát. 
  • Cho tất cả nguyên liệu vào bình, thêm 1 lít nước lọc đảo đều. 
  • Các mẹ có thể dùng luôn hoặc để trong tủ lạnh uống mát thay nước lọc hàng ngày.
Trà giảm cân cho phụ nữ sau khi sinh không thể thiếu trà gừng
Trà giảm cân cho phụ nữ sau khi sinh không thể thiếu trà gừng

Hãy thử áp dụng 1 trong 3 loại trà giảm cân cho phụ nữ sau khi sinh kể trên trong kế hoạch giảm cân của mình để có một sức khỏe tốt và đạt hiệu quả cao. Chúc cho các mẹ giảm cân thành công, luôn xinh đẹp và rạng rỡ!

Nguồn: Slady.com.vn

[Total: 0    Average: 0/5]

4 Lý do bạn nên chọn Slady

Slady-Xúc cảm xuân thì Giá bán lẻ tham khảo: 669.000VNĐ Tìm hiểu thêm
  • 1. Hoạt chất SAP0NIN STER0ID và IS0FLAV0NES giúp cân bằng nội tiết tố nữ (Estrogen), cải thiện nhanh chóng và bền vững các triệu chứng khô hạn và tăng cường sinh lý nữ.
  • 2. Từ 100% thảo dược Việt Nam, an toàn, lành tính, phù hợp với cơ địa người Việt.
  • 3. Kiểm chứng an toàn bởi Viện kiểm nghiệm thuốc Trung Ương, chứng nhận bởi cục ATTP.
  • 4. Sản xuất bởi công nghệ hiện đại, quy trình chặt chẽ của LOTUS nhà máy đạt chuẩn GMP.
  • * Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
  • ** Tác dụng cuả sản phẩm có thể đến sớm hay muộn tùy thuộc vào cơ địa từng người
  • Đăng ký công bố SLady

    Để lại một trả lời

    Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.