Chăm sóc và phục hồi sức khỏe phụ nữ sau khi sinh mổ tốt nhất
Sau khi sinh mổ, sức khỏe của sản phụ yếu hơn, thời gian hồi phục lâu hơn. Vì thế, cách chăm sóc cũng khác hơn. Chăm sóc như thế nào để phục hồi sức khỏe phụ nữ sau khi sinh mổ nhanh nhất? Đó là vai trò quan trọng của người thân cũng như bản thân sản phụ. Cùng tham khảo bài viết sau để biết mình phải làm gì, không nên làm gì nhé!
Cách chăm sóc và phục hồi sức khỏe phụ nữ sau khi sinh mổ
Nội dung bài viết
Vai trò của người nhà trong việc chăm sóc sức khỏe phụ nữ sau khi sinh mổ
Đối với các mẹ sinh mổ, thường thì sẽ ở lại viện khoảng tầm một tuần để chăm sóc và theo dõi. Trong 1 tuần đầu khi vết mổ chưa khô, bác sĩ và y tá sẽ chăm sóc bệnh nhân, đặc biệt vệ sinh các vết mổ. Nếu như vết mổ là chỉ tự tiêu thì không sao, vết mổ có chỉ không tiêu thì sang tuần thứ 2 khi vết mổ sạch bác sĩ sẽ cắt chỉ. Người nhà cần lắng nghe và nhìn theo chỉ dẫn của bác sĩ để chăm sóc vết mổ của sản phụ tốt hơn khi về nhà.
Trong 1,2 ngày đầu chỉ cho sản phụ uống nước lọc, nước đường, ăn cháo loãng cho đến khi xì hơi (trung tiện) được mới có thể ăn và mới đầu chỉ cho ăn đồ mềm, lỏng. Trong tháng ở cữ, khi sản phụ chưa thể làm việc nhà mà chỉ ở trong phòng, người nhà cần chăm sóc sức khỏe sau khi sinh mổ bằng chế độ ăn giàu dinh dưỡng có đủ chất đạm, đường, chất sắt, rau củ,… bởi đây cũng là một trong những cách gọi sữa về. Tuy nhiên cũng không nên để sản phụ ăn quá no.
Người nhà cần chăm sóc sức khỏe cho sản phụ sau sinh mổ bằng chế độ ăn đúng cách
Sau khi rút ống thông tiểu sản phụ có thể xuống giường, tập đi lại. Người nhà cần nhắc nhở và dìu sản phụ đi lại vận động nhẹ, nếu chỉ nằm im một chỗ sẽ gây táo bón nặng và lâu hồi phục.
Bên cạnh đó, người thân cần quan tâm chia sẻ với sản phụ để tránh rơi vào tình trạng trầm cảm sau sinh.
Để giúp phục hồi sức khỏe phụ nữ sau khi sinh mổ người nhà cần lưu ý các vấn đề kể trên nhé!
Sản phụ cần làm gì để nhanh phục hồi sức khỏe sau khi sinh mổ
Ngoài sự chăm sóc của người thân ra thì bản thân của sản phụ cũng cần chú ý một số điều để có thể tự chăm sóc mình.
- Nghe theo chỉ dẫn những kiêng cữ từ bác sỹ hay nữ hộ sinh.
- Phục hồi sức khỏe phụ nữ sau khi sinh mổ là cần phải biết giữ ấm cho cơ thể.
- Mẹ phải có tư thế nằm đúng sau khi sinh mổ, thay đổi tư thế nằm thường xuyên và tránh nằm ngửa để giảm áp lực tỳ đè lên thành bụng. Không được cử động mạnh ảnh hưởng tới vết mổ.
- Khi mới sinh xong cảm giác đau đớn khiến cơ thể không còn muốn cử động hay di chuyển nhưng các mẹ vẫn cần phải cố gắng di chuyển và luyện tập. Ban đầu là cử động chân tay, sau đó dưới sự giúp đỡ của người thân thì đi lại nhẹ nhàng và trong thời gian ngắn. Như vậy sẽ giúp mẹ làm quen với việc vận động trở lại.
Sau khi sinh mổ phải di chuyển, vận động nhẹ nhàng
- Mẹ sau khi sinh mổ không nên tắm nước lạnh, tự chăm sóc vết mổ sau khi sinh bằng nước ấm mỗi ngày. Chỉ sử dụng những loại thuốc rửa vết thương mà bác sĩ yêu cầu.
- Mẹ sau sinh cho con bú càng sớm càng tốt. Đối với sản phụ sử dụng hình thức gây tê thì có thể cho bú sau sinh mổ 1 giờ, hình thức gây mê toàn thân thì sau 4 – 6 tiếng đồng hồ.
Để phục hồi sức khỏe phụ nữ sau khi sinh mổ cần tránh gì?
Phục hồi sức khỏe phụ nữ sau khi sinh mổ cần một khoảng thời gian nhất định, nó không khó nhưng cần được chú ý rất nhiều:
- Không để sản phụ làm việc nặng nhọc sớm sẽ khiến vết mổ bị ảnh hưởng và lâu lành.
- Chăm sóc sức khỏe sau khi sinh mổ là phải kiêng cữ những đồ chiên rán, dầu mỡ và các đồ tanh ngay trong tháng đầu.
- Không nên “yêu” quá sớm vì ảnh hưởng đến vết mổ. Sau sinh mổ ít nhất 2, 3 tháng mới có thể quan hệ vợ chồng.
Không nên “yêu” quá sớm để nhanh phục hồi sức khỏe phụ nữ sau khi sinh
Bài viết trên mong rằng đã giúp các mẹ sau sinh mổ biết cách sớm ổn định sức khỏe. Bản thân sản phụ và người thân cần biết cách chăm sóc sức khỏe sau khi sinh mổ thật tốt mới nhanh chóng hồi phục. Phục hồi sức khỏe phụ nữ sau khi sinh mổ không khó chỉ có điều phải biết làm gì và không nên làm gì là tốt nhất.
Nguồn: Slady.com.vn
tại sao nên dùng slady
SLady là sản phẩm nội tiết cao cấp dành riêng cho phụ nữ Việt giúp cải thiện các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố như khô hạn, giảm ham muốn, bốc hỏa, mất ngủ, nám sạm da, kinh không đều,… Từ đó giúp chị trẻ đẹp từ trong ra ngoài và có một đời sống vợ chồng viên mãn.
cân bằng nội tiết tố
Cải thiện các triệu chứng do suy giảm nội tiết ở phụ nữ sau sinh, mãn kinh, tiền mãn kinh
Thành phần thảo dược
Nguồn nguyên liệu sạch và an toàn, mang chất lượng tốt nhất và phù hợp nhất để phục vụ sức khỏe người Việt.
Liệu trình chỉ 2 tháng
Chỉ cần dùng 2-4 viên mỗi ngày liên tục sau 1-2 tháng. Uống 2 lần vào sau ăn sáng và ăn tối
BỘ Y TẾ CHỨNG NHẬN
Sản phẩm Viên uống SLady đã được Bộ Y tế cấp phép chứng nhận an toàn số 4867/2018/ĐKSP
PHÂN PHỐI TOÀN QUỐC
SLady được phân phối tại tất cả hệ thống cửa hàng mẹ bé Concung, Bibomart, Kids plaza… và hơn 500 nhà thuốc trên toàn quốc.
SẢN XUẤT ĐẠT CHUẨN
SLady sản xuất trên dây truyền hiện đại của nhà máy Dược phẩm Santex đảm bảo chất lượng đạt chuẩn GMP
BÁO CHÍ NÓI VỀ SLADY
Hàng loạt các trang báo uy tín đều khẳng định chất lượng của viên uống SLady trong hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ.
Hiện nay, SLady là một trong số ít các sản phẩm chiết xuất từ thảo dược có tác dụng cải thiện nội tiết tố nữ hiệu quả thông qua cơ chế thúc đẩy cơ thể tự sản xuất và cân bằng lại lượng hormone thiếu hụt, giúp phụ nữ giảm thiểu các triệu chứng bốc hỏa, rối loạn kinh nguyệt, suy giảm sinh lý tuổi mãn kinh.
Báo Eva
Theo như nghiên cứu, thiên môn chùm là loại thảo dược có tác dụng đối với sinh lý phụ nữ bởi nó giúp cân bằng hàm lượng estrogen trong cơ thể, kích thích ham muốn, cải thiện tâm trạng tốt hơn, bồi bổ trí não,... Sản phẩm nào có chứa loại “thần dược” này sẽ giúp phụ nữ kéo dài tuổi xuân của mình.
Báo Afamily
Theo nghiên cứu, việc sử dụng hormone thay thế có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú, tử cung và ung thư buồng trứng. Thay vào đó, chị em nên chọn phương pháp kích thích cơ thể tự sản sinh để cân bằng lại lượng estrogen sẵn có. <br/> Hiện nay, một trong số những sản phẩm thực hiện được cơ chế đó là viên uống SLady chứa hoạt chất Shatvarins và Isoflavones từ Thiên môn chùm, giúp phụ nữ cân bằng nội tiết tố.
Báo Sức khỏe đời sống
Yếu sinh lý nữ khá phổ biến, nhưng lại khó khắc phục hơn so với nam giới. Về cơ bản thì chỉ cần cân bằng lại hormone estrogen trong cơ thể, mọi thứ sẽ trở lại bình thường, nhưng đây không phải là việc làm đơn giản. TPBVSK Viên uống SLady chứa hoạt chất Shatvarins và Isoflavones từ Thiên môn chùm giúp tăng cường sinh lý nữ.
Báo Dân Trí
Cách trị tận gốc và hiệu quả chứng khô âm đạo là bổ sung estrogen để cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, kích thích âm đạo sản sinh chất nhờn để bôi trơn khi quan hệ. Thay vào đó, có thể sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên hoặc lựa chọn phương pháp kích thích cơ thể tự sản sinh estrogen để cân bằng với lượng estrogen sẵn có. Một trong số ít những sản phẩm thực hiện được cơ chế đó là viên uống Slady chứa hoạt chất Shatvarins và Isoflavones từ Thiên môn chùm, giúp cân bằng nội tiết tố nữ, cải thiện nhanh chóng và bền vững các triệu chứng khô âm đạo, suy giảm ham muốn.
Báo 24h
Hiểu được những nỗi lòng thầm kín của phái đẹp, SLady - một sản phẩm dạng viên uống bảo vệ sức khỏe đã ra đời. Với những ưu điểm vượt trội, đặc biệt là chứa chiết xuất thiên môn chùm mang nhiều công dụng quý, viên uống SLady đã và đang được kỳ vọng sẽ trở thành một sản phẩm dẫn đầu thị trường trong việc bảo vệ sức khỏe, sắc đẹp và hạnh phúc của người phụ nữ.
Báo Tiền Phong
SLady còn chứa chiết xuất từ các thành phần thảo dược tự nhiên quý như cao ngải nhật, cao hương phụ, cao ích mẫu, cao huyết đằng, cao đinh lăng... có công dụng bổ trợ sinh lý nữ, cải thiện các triệu chứng khô hạn, suy giảm ham muốn, kinh nguyệt không đều. Sản phẩm có thể dùng cho phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh gặp các triệu chứng bốc hỏa, khó ngủ, cáu gắt...
Báo VNEXpress
liệu trình sử dụng slady
Rất nhiều ưu đãi hấp dẫn về giá và quà tặng khi mua SLady theo liệu trình. Mua càng nhiều, ưu đãi càng hấp dẫn với quà tặng lên đến 867.000đ
Liệu trình Trải nghiệm
2 hộpDùng trong 1 tháng
Ưu đãi lên đến 198.000
- Chuyên viên hỗ trợ 24/7
- Hoặc giảm giá 99.000
- Hoặc nhận 1 lọ nước hoa vùng kín 198K
- Miễn phí vận chuyển
Liệu trình Cân bằng
3 hộpDùng trong 2 tháng
Ưu đãi lên đến 669.000
- Chuyên viên hỗ trợ 24/7
- Tặng 1 hộp SLady miễn phí
- Tích vỏ nhận quà
- Miễn phí vận chuyển
Liệu trình Toàn diện
4 hộpDùng trong 3 tháng
Ưu đãi lên đến 867.000
- Chuyên viên hỗ trợ 24/7
- Tặng 1 hộp SLady miễn phí
- Tặng 1 lọ nước hoa vùng kín 198K
- Miễn phí vận chuyển