Progesterone bao nhiêu là có thai? Cách cân bằng để mẹ, con đều khỏe
Progesterone là hormone có vai trò quan trọng giúp điều hòa kinh nguyệt và khả năng mang thai ở phụ nữ. Vậy nồng độ progesterone bao nhiêu là có thai? Cao quá hay thấp quá có ảnh hưởng đến thai kỳ không? Phải làm sao để cân bằng nồng độ progesterone để mẹ con đều khỏe? Cùng SLady tìm hiểu trong bài viết này để có câu trả lời nhé!
Progesterone bao nhiêu là có thai?
Progesterone có nhiệm vụ chuẩn bị cho khả năng mang thai ở phụ nữ, làm lớp nội mạc tử cung dày lên để chuẩn bị cho trứng thụ tinh. Sau khi thụ tinh thành công, hormone progesterone sẽ tăng lên để duy trì lớp niêm mạc tử cung này trong suốt thai kỳ, bảo vệ thai nhi, cung cấp dưỡng chất và phòng ngừa nguy cơ sinh non.
Vậy câu hỏi đặt ra là progesterone bao nhiêu là có thai? Đương nhiên, các mẹ sẽ không thể tự đo được nồng độ này. Phải đến bệnh viện hoặc các cơ sở y tế để kiểm tra. Nồng độ progesterone trong máu sẽ được đo bằng nanogram trên decilít (ng/dL). Ở người phụ nữ thông thường, progesterone sẽ duy trì ở mức 1 ng/ml (vào đầu chu kỳ kinh nguyệt).
Khi có thai 1 – 2 tuần đầu, nồng độ progesterone tăng nhẹ khoảng 1 – 1.5 ng/ ml. Sang đến tuần thứ 3 – 4, buồng trứng sẽ bắt đầu sản xuất progesterone với mức độ 2 ng/ml hoặc cao hơn. Tuy nhiên, trong giai đoạn này, người mẹ thường chưa có nhiều dấu hiệu mang thai nên sẽ không đi kiểm tra.
Phải sang đến tuần thứ 5 – 6, khi các dấu hiệu rõ ràng hơn, có kết quả thử que 2 vạch, người mẹ mới đi khám để kiểm tra chính xác nồng độ progesterone trong cơ thể. Lúc này, progesterone đã đạt đến mức 10 – 29 ng/ml mỗi ngày.
Thai nhi càng lớn thì progesterone sẽ càng thay đổi, theo từng giai đoạn:
- Trong tam cá nguyệt thứ nhất: Progesterone giao động khoảng 11,2 – 90 ng/ml
- Trong tam cá nguyệt thứ hai: 25,6 – 89,4 ng/ml.
- Trong tam cá nguyệt thứ ba: Progesterone có xu hướng giảm dần còn khoảng 48,4 – 42,5 ng/ml.
Xem thêm: Quá trình khi mang thai các nội tiết tố thay đổi như thế nào?
Progesterone trong thai kỳ cao quá hay thấp quá thì có ảnh hưởng gì không?
Sau khi giải đáp được thắc mắc progesterone bao nhiêu là có thai, nhiều người sẽ cảm thấy lo lắng, không biết chỉ số này trong thai kỳ bao nhiêu là bất ổn, cao quá hoặc thấp quá thì có sao không? Chúng tôi chia thành 2 trường hợp:
Trường hợp 1: Progesterone cao quá
Progesterone tăng lên để chuẩn bị cho quá trình mang thai, nuôi dưỡng phôi thai trong tử cung. Tuy nhiên, nếu nồng độ này cao quá (so với những chỉ số đưa ra bên trên) thì rất có thể mẹ đang trong tình trạng mang song thai hoặc sinh ba.
Khi progesterone cao quá, người mẹ sẽ có 1 số triệu chứng như: tâm trạng lo lắng, căng thẳng, mệt mỏi, đau tức ngực, đầy hơi, khô âm đạo… Chỉ số càng cao thì những biểu hiện này càng rõ rệt.
Trường hợp 2: Progesterone thấp quá
Khi đi kiểm tra vào tuần thứ 6 mà thấy nồng độ progesterone chỉ khoảng 6 – 10 ng/ml thì tức là thấp quá. Điều này có thể dẫn đến tình trạng sảy thai, thai chết lưu trong bụng mẹ. Nguyên nhân là do progesterone giảm sẽ khiến lớp niêm mạc tử cung bị bong tróc ra, gây chảy máu và không giữ được thai nhi.
Khi progesterone thấp quá, người mẹ sẽ có 1 số biểu hiện như: chảy máu âm đạo bất thường, không còn các triệu chứng mang thai, đau lưng, đau bụng dưới, chuột rút, dịch nhờn âm đạo tiết ra nhiều…
Tóm lại, nồng độ progesterone thấp quá sẽ dẫn đến sảy thai, còn cao quá cũng ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của mẹ trong suốt thai kỳ.
Vậy phải làm sao để cân bằng nồng độ progesterone, đảm bảo cả mẹ, con đều khỏe?
– Sau khi kiểm tra được nồng độ progesterone bao nhiêu là có thai? Và xác nhận mình mang bầu, người mẹ cần thay đổi, duy trì lối sống lành mạnh:
- Có chế độ tập thể dục hợp lý, vận động nhẹ nhàng, tập yoga, ngồi thiền, đi bộ…
- Ăn uống đủ chất, bổ sung đa dạng các loại vitamin, khoáng chất, ăn nhiều rau, uống nhiều nước. Tránh xa các chất kích thích, rượu, bia, thuốc lá… Trường hợp progesterone cao quá thì cần bổ sung những thực phẩm giàu estrogen như: đậu nành, hạt lanh, hạt vừng, mơ, mận sấy khô….
- Không thức quá khuya.
– Thư giãn, thoải mái tinh thần, giảm căng thẳng, mệt mỏi. Hãy suy nghĩ mọi chuyện theo chiều hướng tích cực, tránh tạo áp lực cho bản thân.
– Sử dụng liệu pháp thay thế hormone để ổn định lượng progesterone. Tuy nhiên, phương pháp này cần phải tham khảo và thực hiện theo chỉ định của bác sĩ.
– Đi khám thai định kỳ để kiểm tra nồng độ progesterone thường xuyên và có sự điều chỉnh hợp lý (khi cao quá hoặc thấp quá) để đảm bảo mẹ có 1 thai kỳ khỏe mạnh.
Hy vọng bài viết trên đây đã giúp chị em giải đáp được câu hỏi progesterone bao nhiêu là có thai? Nếu còn bất cứ thắc mắc gì, hãy để lại bình luận phía bên dưới bài viết. Chúng tôi sẵn sàng hỗ trợ và giải đáp trong thời gian sớm nhất có thể.
Nguồn: SLady.com.vn