Có rất nhiều cách để chữa trị bệnh yếu sinh lý nữ. Bên cạnh sử dụng thuốc, chỉ cần áp dụng chế độ dinh dưỡng phù hợp, bổ sung những món ăn bổ dưỡng mỗi ngày cũng giúp tăng cường sức đề kháng, estrogen, điều hòa sinh lý nữ hiệu quả. Vậy, đó là những món ăn nào? Cùng tìm hiểu ngay sau đây.
Đàn ông thường bị ám ảnh nhiều hơn về tình dục, họ cũng dễ dàng đi “giải tỏa” ở bên ngoài hơn nếu như chuyện chăn gối không được như ý muốn. Vì vậy, chữa bệnh yếu sinh lý nữ mặc dù là chuyện khó nói nhưng lại là vấn đề quan trọng để gìn giữ hạnh phúc gia đình.
Thế nhưng, chữa yếu sinh lý cho nữ giới đâu phải là chuyện đơn giản, bởi dĩ cơ thể người phụ nữ thường phản ứng rất chậm với các loại thuốc điều trị. Muốn khắc phục được, hầu hết đều phải đeo đuổi trong một thời gian dài.
Với những người phụ nữ không có điều kiện, họ chọn một cách khác, vừa chữa được chứng “yếu ớt” khi lên giường, lại vừa tiết kiệm, có thể sử dụng được lâu dài, đó chính là sử dụng các món ăn chữa bệnh yếu sinh lý nữ.
Nội dung bài viết
Yếu sinh lý nữ xảy ra do sự rối loạn nội tiết tố trong cơ thể. Tình trạng này phụ thuộc nhiều vào thể chất của mỗi người. Tuổi càng cao, sức khỏe càng suy giảm và sự rối loạn này lại càng phổ biến. Đây là vấn đề xảy ra ở bên trong cơ thể, chúng ta chỉ nhận biết được khi nó bộc lộ rõ ràng ra ngoài bằng những biểu hiện, triệu chứng.
Dựa trên căn nguyên đó, người ta chọn chữa yếu sinh lý bằng món ăn là một trong những khắc phục vừa hiệu quả lại vừa an toàn. Cái cốt của phương pháp này chính là bổ sung dinh dưỡng vào cơ thể để cải thiện công năng của lục phủ ngũ tạng. Nhờ thế, nồng độ hormone nội tiết tố nữ cũng được cải thiện đáng kể. Cơ thể có khỏe mạnh thì bộ máy sinh lý mới hoạt động trơn tru được.
Không có một người phụ nữ nào sức khỏe yếu ớt mà lại có thể dẻo dai, khỏe mạnh khi ở trên giường. Cần phải nhớ rằng tình dục là một chuỗi các hành động tiêu tốn rất nhiều calo của con người.
Dưới đây, SLady.com.vn xin gửi đến bạn đọc một số món ăn chữa yếu sinh lý ở phụ nữ mà chúng ta có thể dễ dàng chế biến tại nhà.
Nguyên liệu: 1 nhúm rong biển khô (loại dùng để nấu canh), 100 g đậu phụ non, 100 g thịt bò, gia vị.
Cách làm:
Công dụng: Đậu phụ giúp bổ sung estrogen, là món ăn chữa bệnh yếu sinh lý nữ hiệu quả. Rong biển giúp đẹp da, làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường tuần hoàn máu. Thịt bò bổ sung protein và là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào.
Nguyên liệu: 10g tâm sen tươi, 2 lòng đỏ trứng gà, giấm gạo.
Cách làm:
Công dụng: Tâm sen có công dụng dưỡng tâm, an thần, chữa suy nhược cơ thể rất tốt. Lòng đỏ trứng gà chống oxy hóa, tăng miễn dịch, giúp xương chắc khỏe và tăng cường sự dẻo dai của cơ bắp. Vì vậy, đây là món ăn chữa bệnh yếu sinh lý ở phụ nữ khá hiệu quả, tuy nhiên không phải ai cũng có thể thưởng thức được mùi vị của nó.
Nguyên liệu: 30g đậu tương, 200g sườn non, rau thơm, hành lá, hành khô, gia vị.
Cách làm:
Công dụng: Đậu tương giúp cơ thể bổ sung estogen – hormone tươi trẻ để chữa yếu sinh lý ở nữ giới hiệu quả. Sườn non ngon miệng, cung cấp nhiều protein và vitamin cần thiết cho cơ thể.
Nguyên liệu: 100g rau cần tây, 200g thịt bò, 1 củ cà rốt nhỏ, gừng, tỏi, ớt, gia vị.
Cách làm:
Công dụng: Cần tây hỗ trợ sản xuất thêm estrogen. Tỏi rất tốt cho vùng kín, cụ thể là kháng viêm, tránh các bệnh phụ khoa khó nói. Thịt bò giàu protein và dưỡng chất. Cà rốt chứa nhiều vitamin E tốt cho da, tóc và ham muốn tình dục. Ớt cay mặc dù chỉ là gia vị thêm vào trong món ăn nhưng cũng góp phần chữa yếu sinh lý nữ khá hiệu quả.
Nguyên liệu: 100g tôm tươi, 200 g bí đao, hành lá, gia vị.
Cách làm:
Công dụng: Tôm rất giàu kẽm giúp nữ giới bảo vệ buồng trứng. Bí đao tính mát, ít calo giúp người phụ nữ ăn vào cảm thấy thanh đạm, thoải mái. Đây là món ăn vừa có thể chữa yếu sinh lý cho nữ giới, lại vừa thanh nhiệt giải độc hiệu quả vào những ngày hè nóng nực.
Nguyên liệu: 10g đông trùng hạ thảo, 1 con gà ác, 30g hoài sơn (củ mài), gia vị vừa đủ.
Cách làm:
Công dụng: Đông trùng hạ thảo được xem là một vị thuốc có tác dụng bồi bổ tất cả các cơ quan cho cơ thể, nó gián tiếp chữa bệnh yếu sinh lý của cả nam và nữ. Tương tự, gà ác chứa nhiều dinh dưỡng, có khả năng điều hòa khí huyết, bổ tỳ. Hoài sơn thì giúp bổ thận, sinh tân. Ăn món ăn này, yếu sinh lý ở cả nam và nữ đều có thể khắc phục được, tuy nhiên phải kiên trì ăn tuần 2 lần.
Nguyên liệu: 2 con cá ngựa khô, 10g kỷ tử, 60g gạo tẻ, 20g gạo nếp.
Cách làm:
Công dụng: Cá ngựa có chứa hoạt chất tương tự estrogen và androgen nên có thể bồi bổ chức năng tình dục cho cả 2 giới. Hơn nữa, cá ngựa còn còn điều khí hoạt huyết, tốt cho lục phủ ngũ tạng. Kỷ tử dưỡng can thận, tốt cho sức khỏe xương khớp.
Chữa bệnh yếu sinh lý cho nữ giới không phải như vết thương ngoài da chỉ cần một vài ngày bôi thuốc là sẽ khỏi. Trên thực tế cũng không có phép màu nào có thể giúp phái đẹp níu giữ mãi mãi tuổi thanh xuân. Vì thế, sử dụng các món ăn chữa yếu sinh lý nữ đòi hỏi phải có sự kiên trì cũng như tâm lý kỳ vọng đúng mực vào phương pháp này.
Ngoài ra sử dụng thuốc cũng là một trong những giải pháp hữu hiệu và nhanh chóng khắc phục tình trạng yếu sinh lý ở nữ giới. Tham khảo: Thuốc điều trị yếu sinh lý cho phụ nữ có thực sự tốt? Nên uống thuốc gì?
Hàng loạt các trang báo uy tín đều khẳng định chất lượng của viên uống SLady trong hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ.