NGUY HIỂM do khô âm đạo ở thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh

Khô âm đạo ở thời kỳ tiền mãn kinh giống như làn da bị nứt nẻ trong mùa hanh khô, rất bứt rứt và khó chịu. Chưa dừng lại ở đó, đây còn là nguyên nhân chính dẫn đến những trục trặc trong sinh hoạt vợ chồng và bệnh viêm nhiễm phụ khoa rất nguy hiểm.

Tại sao phụ nữ ở thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh dễ bị khô âm đạo?

Sự ẩm ướt của âm đạo được duy trì bởi lượng chất nhờn mà tuyến bartholin ở hai bên thành âm đạo tiết ra mỗi ngày. Chất nhờn âm đạo màu trong suốt với thành phần chủ yếu là nước, giấm, cồn, aldehyde, pyridine, hydrocarbon không bão hòa…

Tuyến bartholin được nuôi dưỡng bằng hormone estrogen do buồng trứng tiết ra. Khi người phụ nữ còn trẻ, estrogen ổn định nên hầu hết tuyến bartholin đều hoạt động rất “nhiệt tình” và ổn định.

Khoảng vài năm trước thời kỳ tiền mãn kinh, estrogen bỗng sụt giảm rõ rệt khiến hai bên thành âm đạo từ từ teo lại, kéo theo sự “yếu ớt” của tuyến bartholin. Lúc này, lượng chất nhờn giảm đi và kết quả là khô âm đạo tiền mãn kinh xuất hiện.

Những nguy hiểm do khô âm đạo ở thời kỳ mãn kinh có thể bạn chưa biết!

Có thể nói, khô âm đạo là một trong những rắc rối lớn nhất ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh.

– Khiến âm đạo luôn trong tình trạng đau rát: Chúng ta có thể tưởng tượng cảm giác khô âm đạo ở thời kỳ tiền mãn kinh giống như chân tay bị nứt nẻ vào mùa hanh khô, lúc nào cũng trong trạng thái căng ra và thô ráp.

Ở âm đạo cũng vậy, thế nhưng các lớp da ở đây còn mỏng manh hơn nhiều khiến cho cảm giác càng thêm khó chịu.

– Làm giảm khoái cảm khi quan hệ: Bình thường khi được kích thích, các tuyến bartholin ở hai bên thành âm đạo sẽ tiết ra rất nhiều chất nhờn. Chất nhờn này vừa có tác dụng bôi trơn vùng kín và tăng khoái cảm cho cả hai bên, vừa tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng di chuyển sâu vào trong vòi trứng để gặp trứng và thụ tinh.

Tuy nhiên nếu gặp phải tình trạng khô âm đạo tiền mãn kinh, sự ẩm ướt quá độ này sẽ không xảy ra. Ngay cả khi được kích thích, tuyến bartholin cũng không tăng tần suất hoạt động hoặc có tăng nhưng không đáng kể. Việc này khiến cuộc giao ban diễn ra khó khăn hơn, không chỉ người phụ nữ mà bạn tình của họ cũng cảm thấy khô khan, đau rát, thậm chí chảy máu.

– Là một trong những nguyên nhân gây suy giảm sinh lý nữ: Khô âm đạo ở thời kỳ tiền mãn kinh không phải là vấn đề ngày một ngày hai mà là cả một giai đoạn kéo dài. Nó khiến người phụ nữ dần sợ hãi chuyện chăn gối và thôi không còn suy nghĩ về tình dục nữa. Đây có thể là một trong những nguyên nhân chính dẫn tới sự đổ vỡ của hạnh phúc gia đình.

– Nguy cơ mắc nhiều bệnh viêm nhiễm: 90% phụ nữ Việt Nam mắc bệnh phụ khoa, trong đó chủ yếu là phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh mà nguyên nhân sâu xa cũng là từ sự khô khan của vùng kín mà ra.

Ở tuổi này, độ pH của vùng kín không còn giữ được ở mức ổn định như trước (từ 4 – 5) mà có thể thay đổi rất thất thường. Trong khi đó, môi trường âm đạo luôn có sẵn những vi khuẩn gây hại, chúng sẽ ngay lập tức chớp lấy cơ hội để sinh sôi và gây bệnh.

Những bệnh này  thường bắt đầu bằng viêm nhiễm, sau đó nếu không được điều trị, chúng có thể hình thành khối u hoặc bệnh ung thư rất nguy hiểm.

Xem thêm: Bệnh phụ khoa là gì? Các bệnh phụ khoa thường gặp

Nên làm gì với tình trạng khô âm đạo khi mãn kinh và tiền mãn kinh?

Khô âm đạo tiền mãn kinh là rắc rối không thể tránh khỏi đối với bất kỳ người phụ nữ nào. Tuổi càng cao thì tình hình này càng trở nên trầm trọng và chúng ta không có cách nào để loại bỏ nó hoàn toàn.

Tuy nhiên, có một số cách có thể giúp người phụ nữ giảm được đáng kể cảm giác khó chịu do khô âm đạo ở thời kỳ tiền mãn kinh gây ra:

– Uống đủ nước: Nên uống ít nhất 2 lít nước/ngày để cơ thể và vùng kín có đủ nước để duy trì độ ẩm.

– Uống hoặc bôi vitamin E: Vitamin E có tác dụng dưỡng ẩm rất tốt, nếu sử dụng đúng cách thì có thể giảm thiểu khô âm đạo tiền mãn kinh hiệu quả.

Xem thêm: Khô âm đạo uống vitamin E có tốt không?

– Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin như rau xanh, hoa quả.

– Tăng cường bổ sung estrogen thực vật từ các loại đậu, mơ mận sấy khô, hạt lanh.

– Tích cực ăn các thực phẩm giàu probiotics để bổ sung lợi khuẩn và cân bằng độ pH cho âm đạo như sữa chua, bánh mỳ làm từ bột mỳ lên men…

– Vệ sinh âm đạo sạch sẽ hàng ngày bằng nước ấm, không thụt rửa sâu vào bên trong và hạn chế dùng dung dịch vệ sinh vì chúng sẽ khiến âm đạo càng khô rát hơn.

Khi thấy khô âm đạo ở thời kỳ mãn kinh đi kèm với nhiều triệu chứng khác thường như đau buốt vùng dưới, nhiều khí hư, vùng kín có mùi khác thường… hãy nhanh chóng đến gặp bác sĩ để được thăm khám kịp thời.

Nguồn: SLady.com.vn