4 Cách phục hồi vùng kín của phụ nữ sau khi sinh thường và sinh mổ!

Phục hồi vùng kín của phụ nữ sau khi sinh đang là từ khóa được nhiều chị em quan tâm nhất hiện nay. Việc sinh thường hay sinh mổ có ảnh hưởng nhiều đến “cô bé” không? Đó cũng là thắc mắc của bạn Nguyệt ở Hà Nội gửi về cho chúng tôi mong được chuyên gia giải đáp. Các bạn cùng theo dõi ngay sau đây nhé!

 

“Chào chuyên gia, em đang mang bầu tháng thứ 7 và băn khoăn về chuyện sinh thường hay sinh mổ. Nghe mọi người nói là sinh thường đau lắm mà sau sinh “cửa mình” lại rỗng tuếch, giãn rộng, sinh mổ thì không làm gì đến vùng kín sẽ không sao. Đau thì cả 2 đều đau, nếu thế thì sinh mổ vẫn hơn đúng không ạ? Ít nhất là vùng kín sau khi sinh không bị ảnh hưởng đúng không ạ? Và nếu sinh thường thì sau sinh làm sao để phục hồi vùng kín như ban đầu ạ? Em vẫn băn khoăn quá nên nhờ chuyên gia giải thích rõ giùm em ạ! Em cảm ơn!”

(Bạn Nguyệt – 25 tuổi – Hoài Đức – Hà Nội)

Vùng kín của phụ nữ sau khi sinh mổ có khác với sinh thường?

Bạn Nguyệt thân mến!

Vùng kín của phụ nữ sau khi sinh bao giờ cũng có sự thay đổi so với trước khi mang thai dù là sinh thường hay sinh mổ. Có điều, khác ở chỗ sinh thường tác động trực tiếp hơn bởi con được sinh ra từ đó, còn sinh mổ thì tiến hành ở phần bụng dưới.

Chắc hẳn, các bạn sẽ thắc mắc là tại sao sinh mổ không động chạm gì đến vùng kín mà nó lại bị ảnh hưởng như thế?

Tất nhiên cũng có nguyên nhân khiến vùng kín của phụ nữ sau khi sinh mổ cũng bị ảnh hưởng. Các mẹ đừng nghĩ chỉ có sinh thường là chuyển dạ mà sinh mổ cũng có chuyển dạ. Các hoạt động chuẩn bị cho việc chuyển dạ sẽ làm cho nội tiết thay đổi dẫn đến âm đạo, cổ tử cung trở nên mềm, lỏng lẻo tạo điều kiện cho em bé lọt qua tầng sinh môn. Nếu chuyển dạ không thành sẽ tiến hành mổ. Chuyển dạ cũng làm một phần âm đạo cổ tử cung giãn mở.

Các vấn đề về vùng kín của phụ nữ sau khi sinh gặp phải là gì?

Dù là sinh thường hay sinh mổ thì vùng kín của phụ nữ sau khi sinh cũng có những biến đổi đáng kể. Bạn cũng như bất kể người phụ nữ nào cũng đều có thể phải đối diện với những vấn đề sau về vùng kín do hormone nội tiết tố có sự thay đổi:

• Vùng kín bị thâm đen sau sinh;
• Vùng kín của phụ nữ sau khi sinh sẽ giãn rộng;
• Vùng kín sau khi sinh sẽ khô hạn.
• Vùng kín còn bị đau, tổn thương nặng nề sau sinh.

Dù là lựa chọn phương pháp sinh thường hay sinh mổ vùng kín của bạn đều bị ảnh hưởng và tổn thương. Thế nhưng, sinh mổ là lựa chọn bất đắc dĩ, bác sĩ vẫn thường khuyên các bà mẹ sinh thường nếu như thai kỳ khỏe mạnh và sức khỏe của mẹ ổn định. Bởi vì, sinh thường sẽ giúp mẹ nhanh hồi phục hơn, sức khỏe của con cũng tốt hơn rất nhiều.

Vì thế, bạn Nguyệt nên cân nhắc kỹ lưỡng trước khi quyết định lựa chọn phương pháp sinh nhé! Còn vùng kín của phụ nữ sau khi sinh bị tổn thương thì cũng không cần quá lo lắng vì chúng tôi sẽ chia sẻ cách phục hồi vùng kín sau sinh thường và sinh mổ ngay sau đây!

4 Cách phục hồi vùng kín của phụ nữ sau khi sinh

Như các bạn cũng đã biết các vấn đề vùng kín sau khi sinh gặp phải là: đau, giãn rộng, thâm đen, khô hạn,… Sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn về cách phục hồi vùng kín sau khi sinh bằng việc cải thiện, điều trị các vấn đề đó.

1. Giảm đau vùng kín sau khi sinh

Việc giảm đau vùng kín sau khi sinh cần phải có thời gian. Bên cạnh đó mẹ phải ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và tập luyện đi lại nhẹ nhàng sau khi sinh. Vệ sinh vùng kín sạch sẽ và đúng cách cũng giúp “cô bé” nhanh chóng khỏe mạnh.

Nếu như mẹ sinh thường bị rạch tầng sinh môn thì nên chườm đá lạnh vào vết khâu và âm đạo để giảm đau. Ngoài ra, nằm nghiêng sẽ giúp vết thương nhanh lành hơn là nằm ngửa.

2. Trị thâm vùng kín của phụ nữ sau khi sinh

Hiện nay có rất nhiều cách để trị thâm vùng kín sau khi sinh như tiến hành thẩm mỹ vùng kín bằng laser, các nguyên liệu tự nhiên, thuốc/gel làm hồng,… Tùy vào nhu cầu và khả năng kinh tế của mỗi người mà lựa chọn phương pháp nào.

Các bạn có thể tham khảo bài viết về Ưu – Nhược điểm của các phương pháp trị thâm sau để lựa chọn cách phù hợp nhất:

https://slady.com.vn/tri-vung-kin-bi-tham-den-sau-khi-sinh/

3. Cải thiện tình trạng vùng kín bị giãn rộng sau khi sinh

Để phục vụ như cầu của các chị em sau sinh về việc se khít vùng kín sau khi sinh. Bởi nhiều chị em suy nghĩ việc “cô bé” thay đổi đáng kể cũng ảnh hưởng đến đời sống hôn nhân. Cho nên, từ xưa đến nay rất nhiều phương pháp được áp dụng và ngày một cải tiến. Chẳng hạn như: se khít tại nhà bằng việc sử dụng lá trầu không, tập kegel; se khít bằng thuốc; phẫu thuật se khít và sử dụng laser,…

Các bạn có thể tìm hiểu chi tiết các cách tại bài viết sau: Thăng hoa như thời son rỗi với 4 cách làm se khít vùng kín sau sinh

4. Giảm khô hạn, tăng cảm xúc “yêu” sau sinh

Cũng như các cách phục hồi vùng kín của phụ nữ sau khi sinh kể trên thì việc giảm khô hạn là rất quan trọng, có thể nói là mấu chốt. Vì thế các cụ mới hay có câu ví von “Người xấu nhưng kết cấu nó đẹp”. Kết cấu ở đây là bên trong cơ thể, ám chỉ sâu xa hơn chính là âm đạo đầy đủ “điện nước”.

Ở cách này, nhiều khi bổ sung các loại thực phẩm hàng ngày không ăn thua hoặc có thì kết quả cũng rất lâu. Vấn đề khô hạn ở đây là do cơ thể thiếu hàm lượng estrogen. Vì thế bổ sung là rất cần thiết. Tuy nhiên, trên thị trường tràn lan các loại thực phẩm chức năng tăng cường estrogen. Vậy chị em có biết bổ sung đến khi nào là đủ?

Cho nên, lựa chọn sản phẩm giúp cân bằng nội tiết tố là tốt nhất bởi vì nó sẽ điều hòa ở mức cơ thể cần, không ít cũng chẳng nhiều.

SLady là sản phẩm viên uống phù hợp với tiêu chí giúp cân bằng nội tiết tố. Khi nội tiết được cân bằng thì “nước nôi” sẽ đầy đủ; da dẻ cũng nhanh trở về như trước. Ngoài ra, SLady còn giúp tăng ham muốn cho phụ nữ, giảm các triệu chứng của phụ nữ tiền mãn kinh như kinh nguyệt không đều, nhức đầu, khó ngủ,…. Điều đó cũng thường gặp ở các mẹ sau sinh. Với 100% thảo dược tự nhiên rất an toàn cho các mẹ đang cho con bú.

Bài viết trên đây đã giúp bạn Nguyệt cũng như nhiều mẹ khác hiểu được vấn đề vùng kín của phụ nữ sau khi sinh thường hay sinh mổ như thế nào và cách phục hồi ra sao. Chúc bạn có một thai kỳ khỏe mạnh và giữ được tâm lý thoải mái, ổn định

Nguồn: SLady.vn