3 cách giúp nhanh hết sản dịch sau khi sinh thường và sinh mổ

Sản dịch sau khi sinh thường và sinh mổ về cơ bản là giống nhau. Tuy nhiên, tùy vào thể trạng và mức độ phục hồi sức khỏe của mẹ mà sản dịch nhanh hay lâu hết. Dưới đây là 3 cách giúp nhanh hết sản dịch sau khi sinh. Các mẹ cùng tham khảo nhé!

Sản dịch sau khi sinh thường và sinh mổ

Sản dịch sau khi sinh thường và sinh mổ

Sản dịch sau khi sinh thường và sinh mổ có giống nhau không?

Sản dịch sau khi sinh thường và sinh mổ đều là chất dịch tiết ra từ âm đạo, hỗn hợp bao gồm máu, các mô từ lớp niêm mạc tử cung. Trong 2 – 3 ngày đầu sau khi sinh, sản dịch ra nhiều và chủ yếu là máu. Sau đó, sẽ nhạt dần, chuyển sang màu trắng, trong.

Thông thường, sản dịch sẽ kéo dài trong khoảng 20 ngày hoặc lâu hơn 40 – 45 ngày, tùy cơ địa từng người. Tuy nhiên, với những mẹ sinh mổ có thể sẽ mất nhiều thời gian hơn vì tử cung lâu phục hồi hơn, không co bóp nhanh để đẩy nhanh sản dịch ra ngoài như sinh thường.

Sản dịch càng nhanh hết chứng tỏ tử cung phục hồi càng nhanh, các cơ quan trong cơ thể mẹ cũng hoạt động trở lại bình thường.

Vậy phải làm sao để sản dịch sau khi sinh thường và sinh mổ nhanh hết?

Dưới đây chúng tôi đã liệt kê 3 cách giúp nhanh hết sản dịch sau khi sinh thường và sinh mổ, các mẹ có thể áp dụng ngay nhé:

1. Tích cực cho con bú giúp đẩy nhanh sản dịch sau khi sinh thường và sinh mổ

Cho con bú tưởng chừng như là việc vô cùng đơn giản nhưng lại mang rất nhiều ý nghĩa quan trọng. Không chỉ giúp kết nối tình mẫu tử mà còn giúp tử cung co bóp, đẩy nhanh sản dịch sau khi sinh thường và sinh mổ ra khỏi cơ thể.

Bà mẹ nên cho con bú sau khi sinh càng sớm càng tốt để con được tận hưởng dòng sữa non ngọt ngào, nhiều dưỡng chất. Sau đó, cho con bú theo nhu cầu, bất cứ lúc nào con cảm thấy đói. Với những bà đẻ đang bị mất sữa, ít sữa, tắc sữa thì có thể tham khảo sử dụng VIÊN UỐNG LỢI SỮA MABIO để sớm cải thiện tình trạng này.

Tích cực cho con bú giúp đẩy nhanh sản dịch sau khi sinh thường và sinh mổ

Tích cực cho con bú giúp đẩy nhanh sản dịch sau khi sinh thường và sinh mổ

2. Vận động nhẹ nhàng

Sau khi sinh, sản phụ bị mất nhiều sức, cần được nằm nghỉ ngơi, tĩnh dưỡng, đặc biệt là sinh mổ, mất nhiều máu. Tuy nhiên, điều đó không đồng nghĩa với việc nằm nguyên 1 chỗ không vận động. Việc nằm nhiều càng khiến mẹ cảm thấy mệt mỏi, bí bách, khó chịu vì mồ hôi ra nhiều, sản dịch không thể thoát ra ngoài, thậm chí gây bế sản dịch.

Theo đó, bà mẹ chỉ nên nằm nghỉ 6 – 10 tiếng sau sinh thường, còn sinh mổ có thể lâu hơn (24 tiếng). Sau đó, nên đi lại, vận động nhẹ nhàng, giúp cơ thể nhanh phục hồi đồng thời để tử cung co bóp, đẩy nhanh sản dịch sau khi sinh thường và sinh mổ ra ngoài.

3. Áp dụng thực đơn giúp sản dịch sau khi sinh thường và sinh mổ nhanh hết

  • Uống chè vằng: Không chỉ là “thần dược” giúp trị tắc tia sữa, uống chè vằng còn kích thích tử cung co bóp, hoạt động hiệu quả hơn để đẩy sản dịch ra ngoài. Các mẹ sử dụng 30g chè vằng hãm với 2 lít nước nóng, uống trong ngày và uống liên tục trong một tuần.
  • Uống nước đậu đen, đậu đỏ rang: Dùng 200g đậu đen + 200g đậu đỏ rang cho thơm, rồi nấu với nước + men rượu, ngày uống một lần. Đây cũng là cách giúp mẹ nhiều sữa hơn, sữa đặc, thơm hơn.
  • Canh rau ngót: Không chỉ ngọt, mát, thanh lọc cơ thể mà mẹ sau khi sinh ăn canh rau ngót (luộc hoặc nấu với thịt xay, tôm nõn…) còn giúp phòng ngừa sót nhau, giúp tử cung co bóp để đẩy nhanh sản dịch sau khi sinh thường và sinh mổ ra ngoài. Ngoài ra, các mẹ cũng có thể dùng rau ngót xay lấy nước uống, tuy nhiên cần chú ý rửa sạch và đảm bảo nguồn gốc rõ ràng, không thuốc.
  • Canh trứng, đậu phụ: Với nguyên liệu dễ tìm, cách thực hiện đơn giản, các mẹ cũng không nên bỏ qua món canh trứng đậu phụ vừa thơm ngon, mát lành, lại có ích trong việc bài tiết sản dịch sau khi sinh thường và sinh mổ. Dùng 2 bìa đậu phụ, 2 quả trứng gà và một ít đường trắng, đem nấu thành canh để ăn vào sáng sớm khi đói, ăn liên tục trong 4 ngày.

Lưu ý trong khoảng thời gian ra sản dịch sau khi sinh thường và sinh mổ:

  • Vệ sinh vùng kín sạch sẽ bằng nước ấm hàng ngày. Vùng kín ẩm ướt sẽ tạo điều kiện cho nấm, vi khuẩn dễ dàng tấn công, gây bệnh.
  • Thay băng vệ sinh, nhất là trong những ngày đầu ra sản dịch.
  • Không lạm dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ, không thụt rửa âm đạo quá sâu.
  • Đồng thời, không nằm gác chân, gen nịt bụng quá chặt, khiến sản dịch không thể thoát ra ngoài.

Trên đây là 3 cách giúp đẩy nhanh sản dịch sau khi sinh thường và sinh mổ ra ngoài. Chị em nên áp dụng thử, kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, nghỉ ngơi hợp lý, thư giãn tinh thần. Nếu sản dịch vẫn lâu hết (trên 45 – 50 ngày), đặc biệt là khi xuất hiện những triệu chứng bất thường như: sản dịch có mùi hôi, tanh, sản dịch ra quá nhiều, lẫn cả máu, đau bụng dưới dữ dội thì cần đi khám sớm để xử trí kịp thời.

Nguồn: SLady.com.vn

LỊCH LÀM VIỆC TẾT NGUYÊN ĐÁN 2024

[THÔNG BÁO KHẨN] CẢNH BÁO LỪA ĐẢO MẠO DANH NHÃN HÀNG SLADY

Chúc mừng ngày phụ nữ Việt Nam 20/10

Thông báo về việc thay đổi nhà sản xuất viên uống SLady

Giữ mãi nét thanh xuân – Nhận hàng ngàn ưu đãi cùng SLady

Để lại bình luận

tại sao nên dùng slady

SLady là sản phẩm nội tiết cao cấp dành riêng cho phụ nữ Việt giúp cải thiện các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố như khô hạn, giảm ham muốn, bốc hỏa, mất ngủ, nám sạm da, kinh không đều,… Từ đó giúp chị trẻ đẹp từ trong ra ngoài và có một đời sống vợ chồng viên mãn.

icon
cân bằng nội tiết tố

Cải thiện các triệu chứng do suy giảm nội tiết ở phụ nữ sau sinh, mãn kinh, tiền mãn kinh

icon
Thành phần thảo dược

Nguồn nguyên liệu sạch và an toàn, mang chất lượng tốt nhất và phù hợp nhất để phục vụ sức khỏe người Việt.

icon
Liệu trình chỉ 2 tháng

Chỉ cần dùng 2-4 viên mỗi ngày liên tục sau 1-2 tháng. Uống 2 lần vào sau ăn sáng và ăn tối

img
icon
BỘ Y TẾ CHỨNG NHẬN

Sản phẩm Viên uống SLady đã được Bộ Y tế cấp phép chứng nhận an toàn số 4867/2018/ĐKSP

icon
PHÂN PHỐI TOÀN QUỐC

SLady được phân phối tại tất cả hệ thống cửa hàng mẹ bé Concung, Bibomart, Kids plaza… và hơn 500 nhà thuốc trên toàn quốc.

icon
SẢN XUẤT ĐẠT CHUẨN

SLady sản xuất trên dây truyền hiện đại của nhà máy Dược phẩm Santex đảm bảo chất lượng đạt chuẩn GMP

BÁO CHÍ NÓI VỀ SLADY

Hàng loạt các trang báo uy tín đều khẳng định chất lượng của viên uống SLady trong hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ.

Hiện nay, SLady là một trong số ít các sản phẩm chiết xuất từ thảo dược có tác dụng cải thiện nội tiết tố nữ hiệu quả thông qua cơ chế thúc đẩy cơ thể tự sản xuất và cân bằng lại lượng hormone thiếu hụt, giúp phụ nữ giảm thiểu các triệu chứng bốc hỏa, rối loạn kinh nguyệt, suy giảm sinh lý tuổi mãn kinh.

Báo Eva

Theo như nghiên cứu, thiên môn chùm là loại thảo dược có tác dụng đối với sinh lý phụ nữ bởi nó giúp cân bằng hàm lượng estrogen trong cơ thể, kích thích ham muốn, cải thiện tâm trạng tốt hơn, bồi bổ trí não,... Sản phẩm nào có chứa loại “thần dược” này sẽ giúp phụ nữ kéo dài tuổi xuân của mình.

Báo Afamily

Theo nghiên cứu, việc sử dụng hormone thay thế có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú, tử cung và ung thư buồng trứng. Thay vào đó, chị em nên chọn phương pháp kích thích cơ thể tự sản sinh để cân bằng lại lượng estrogen sẵn có. <br/> Hiện nay, một trong số những sản phẩm thực hiện được cơ chế đó là viên uống SLady chứa hoạt chất Shatvarins và Isoflavones từ Thiên môn chùm, giúp phụ nữ cân bằng nội tiết tố.

Báo Sức khỏe đời sống

Yếu sinh lý nữ khá phổ biến, nhưng lại khó khắc phục hơn so với nam giới. Về cơ bản thì chỉ cần cân bằng lại hormone estrogen trong cơ thể, mọi thứ sẽ trở lại bình thường, nhưng đây không phải là việc làm đơn giản. TPBVSK Viên uống SLady chứa hoạt chất Shatvarins và Isoflavones từ Thiên môn chùm giúp tăng cường sinh lý nữ.

Báo Dân Trí

Cách trị tận gốc và hiệu quả chứng khô âm đạo là bổ sung estrogen để cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, kích thích âm đạo sản sinh chất nhờn để bôi trơn khi quan hệ. Thay vào đó, có thể sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên hoặc lựa chọn phương pháp kích thích cơ thể tự sản sinh estrogen để cân bằng với lượng estrogen sẵn có. Một trong số ít những sản phẩm thực hiện được cơ chế đó là viên uống Slady chứa hoạt chất Shatvarins và Isoflavones từ Thiên môn chùm, giúp cân bằng nội tiết tố nữ, cải thiện nhanh chóng và bền vững các triệu chứng khô âm đạo, suy giảm ham muốn.

Báo 24h

Hiểu được những nỗi lòng thầm kín của phái đẹp, SLady - một sản phẩm dạng viên uống bảo vệ sức khỏe đã ra đời. Với những ưu điểm vượt trội, đặc biệt là chứa chiết xuất thiên môn chùm mang nhiều công dụng quý, viên uống SLady đã và đang được kỳ vọng sẽ trở thành một sản phẩm dẫn đầu thị trường trong việc bảo vệ sức khỏe, sắc đẹp và hạnh phúc của người phụ nữ.

Báo Tiền Phong

SLady còn chứa chiết xuất từ các thành phần thảo dược tự nhiên quý như cao ngải nhật, cao hương phụ, cao ích mẫu, cao huyết đằng, cao đinh lăng... có công dụng bổ trợ sinh lý nữ, cải thiện các triệu chứng khô hạn, suy giảm ham muốn, kinh nguyệt không đều. Sản phẩm có thể dùng cho phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh gặp các triệu chứng bốc hỏa, khó ngủ, cáu gắt...

Báo VNEXpress

liệu trình sử dụng slady

Rất nhiều ưu đãi hấp dẫn về giá và quà tặng khi mua SLady theo liệu trình. Mua càng nhiều, ưu đãi càng hấp dẫn với quà tặng lên đến 867.000đ

img
Liệu trình Trải nghiệm
2 hộp

Dùng trong 1 tháng

Ưu đãi lên đến 198.000

  • Chuyên viên hỗ trợ 24/7
  • Hoặc giảm giá 99.000
  • Hoặc nhận 1 lọ nước hoa vùng kín 198K
  • Miễn phí vận chuyển
img
Liệu trình Cân bằng
3 hộp

Dùng trong 2 tháng

Ưu đãi lên đến 669.000

  • Chuyên viên hỗ trợ 24/7
  • Tặng 1 hộp SLady miễn phí
  • Tích vỏ nhận quà
  • Miễn phí vận chuyển
img
Liệu trình Toàn diện
4 hộp

Dùng trong 3 tháng

Ưu đãi lên đến 867.000

  • Chuyên viên hỗ trợ 24/7
  • Tặng 1 hộp SLady miễn phí
  • Tặng 1 lọ nước hoa vùng kín 198K
  • Miễn phí vận chuyển