Sau khi sinh có được uống nước lạnh không là câu hỏi được rất nhiều chị em quan tâm, đặc biệt đang trong thời điểm nắng nóng như hiện nay. Đây có phải là thứ mà chị em nên kiêng sau sinh không? Cùng tìm hiểu bài viết sau để xem các mẹ có kinh nghiệm sinh em bé rồi nói gì và chuyên gia của SLady giải đáp ra sao nhé!
Nội dung bài viết
Sau đây là một đoạn chia sẻ đoạn chúng tôi trích dẫn từ một diễn đàn được các mẹ sau sinh quan tâm đến vấn đề: Sau khi sinh có được uống nước lạnh không?
Lâm Anh: Em rất thích uống nước đá hay nước để lạnh ngay cả khi mùa đông mà sinh xong đúng vào đợt mùa hè như thế này, mẹ chồng còn không cho uống bảo phải kiêng. Em không chịu được lúc nào cũng kiểu bị khô họng nên nhiều lúc em phải uống trộm 1, 2 hớp ấy ạ. Uống xong thấy cũng bình thường chẳng sao, chắc tại các bà hay lo xa quá thôi. Bác sĩ cũng còn bảo giờ sinh nở không phải kiêng khem nhiều.
Hoa Kim: Em chưa sinh nhưng không phải có những thứ tự nhiên người ta bảo kiêng đâu ạ. Trộm vía chị sinh xong uống nước lạnh hiện tại thì không sao nhưng nhỡ ảnh hưởng sau này thì sao, chị cũng hơi liều ấy ạ, hihi…
Đường Dung: Em sinh xong kiêng hết tất cả những gì mà mẹ chồng, mẹ đẻ dặn vì “có thờ có thiêng, có kiêng có lành”. Kể cả việc sau khi sinh không được uống nước lạnh,
Hường: Em chưa sinh nên ngồi hóng thôi. Vậy là vẫn chưa biết sau khi sinh có được uống nước lạnh không à chị em?
Hoa Kim: Thì cũng tùy vào suy nghĩ và quan niệm của mỗi người về kiêng cữ thôi mẹ Hường ạ! Mẹ cảm thấy không an tâm về sức khỏe thì nên kiêng, kiêng ít nhất 1, 2 tháng, còn cảm thấy cơ thể khỏe mạnh, ổn định thì chẳng cần.
Nguyễn Hồng: Em sinh xong cũng cố chấp uống nước lạnh như chị Lâm Anh ấy mà trưa uống tối đau bụng phát sốt luôn. Thế là từ ấy ông bà bảo sao nghe vậy, dọa ăn uống cái gì không tốt là dẹp ngay, kể cả thèm.
Sức khỏe của phụ nữ mới sinh xong yếu như thế nào thì ai cũng biết. Vì thế, chính sách thai sản mà Nhà nước đưa ra là được nghỉ phép 6 tháng để hồi phục cơ thể và chăm sóc em bé. Sức đề kháng kém nên sản phụ dễ bị tác động bởi nhiều tác nhân bên ngoài dẫn đến một số bệnh. Việc kiêng khem trong ăn uống sẽ giúp mẹ phòng tránh được một số bệnh cũng như tự bảo vệ sức khỏe tốt hơn.
Sau khi sinh có được uống nước lạnh không là vấn đề nhiều mẹ quan tâm khi sinh vào mùa hè nóng nực như hiện nay.
Uống nước đá sẽ giúp mẹ giải khát tức thời, cảm thấy sảng khoái nhanh chóng. Đáng tiếc, đây là thức uống ảnh hưởng xấu đến các mẹ mới sinh và tại sao lại như vậy?
Trong trường hợp có mẹ uống nước lạnh không sao đó là do nước chưa thật sự quá lạnh hoặc uống 1, 2 hớp cũng không sao. Ngoài ra còn do sức khỏe của mẹ khi ấy như thế nào, hệ tiêu hóa ổn định hay chưa.
Nếu muốn uống nước lạnh mẹ cũng nên đợi ít nhất là 1 tháng sau sinh và để cẩn trọng hơn thì sau 3 tháng là tốt nhất bởi hệ tiêu hóa và sức khỏe của mẹ khi đó mới được hồi phục.
“Sau khi sinh có được uống nước lạnh không?” các mẹ đã có câu trả lời và biết tác hại của nó như thế nào. Như vậy, ngoại trừ nước lạnh và một số thức uống có ga, nước ngọt đóng chai, đóng lon sẵn (coca, pepsi, fanta,….) thì mẹ có thể uống đồ ấm nóng hoặc ở nhiệt độ bình thường.
Như vậy với những giải đáp từ chuyên gia của SLady các mẹ đã biết sau khi sinh có được uống nước lạnh không và nên uống những loại nước nào. Còn một số mẹ có ý kiến nào khác về vấn đề này có thể chia sẻ tại bình luận để cùng nhau thảo luận tiếp.
Chúc các mẹ luôn khỏe mạnh và nhanh hồi phục sức khỏe sau sinh nhé!
Nguồn: Slady.com.vn
Hàng loạt các trang báo uy tín đều khẳng định chất lượng của viên uống SLady trong hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ.