Sau khi sinh ăn chuối tiêu hay chuối sứ (chuối lá) tốt hơn?
Sau khi sinh ăn chuối được không? Sau khi sinh ăn chuối tiêu được không? Sau khi sinh ăn chuối sứ được không? Là những câu hỏi mà nhiều mẹ thích loại quả này quan tâm. Trong bài viết sau chúng tôi sẽ giải đáp cho các mẹ câu hỏi trên và đưa ra loại chuối tốt cho sức khỏe của mẹ và bé nhất. Các bạn cùng theo dõi ngay sau đây nhé!
Sau khi sinh ăn chuối được không?
Nội dung bài viết
Để nói đến các loại trái cây lành tính, ít bị phun thuốc nhất đó chính là chuối. Như vậy tất nhiên nó cũng lành với cả sản phụ mới sinh. Vì vậy, phụ nữ sau khi sinh ăn chuối mang lại nhiều lợi ích cho sức. Ngoài ra, chuối còn được đưa vào khẩu phần ăn của những người tập thể thao, sau phẫu thuật, giảm cân hay trầm cảm.
Mẹ sau sinh ăn chuối giúp cung cấp năng lượng do có thành phần vitamin A, B1, B2, C, D,… và các loại khoáng chất như sắt, kẽm, canxi,… Tốt cho hệ tiêu hóa giúp mẹ hấp thu chất dinh dưỡng nhanh chóng, hiệu quả hơn.
Bên cạnh đó là hàng loạt những công dụng khi mẹ sau sinh ăn chuối như: tăng tiết sữa, tăng chất lượng sữa mẹ; bổ máu, phòng ngừa thiếu máu; bổ sung canxi; giảm chứng trầm cảm sau sinh; giảm cân hiệu quả và tốt cho hệ tiêu hóa, tránh tình trạng táo bón,..
Sau khi sinh ăn chuối mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe
Sau khi sinh ăn chuối tiêu hay chuối sứ (chuối lá) tốt hơn?
Có rất nhiều loại chuối như: chuối tiêu, chuối sứ (chuối lá), chuối ngự, chuối tây, chuối hột,… Tuy nhiên, chuối tiêu và chuối sứ là 2 loại phổ biến nhất và được nhiều nhiều ăn. Vậy sau khi sinh ăn chuối tiêu hay chuối sứ sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của mẹ và bé hơn? Cùng tìm hiểu rõ hơn 2 loại chuối này và giá trị dinh dưỡng chúng mang lại ngay sau đây!
Đặc điểm của chuối tiêu và chuối sứ
- Chuối tiêu được trồng phổ biến ở Việt Nam. Cây chuối cao khoảng 5 – 6m, sóng lâu năm, thân cây thẳng, tròn mềm, có bẹ lá, cuống hình tròn, khuyết rãnh. Mỗi buồng có từ 6 – 8 nải, to, dài và đẹp. Quả chuối tiêu có hình như lưỡi liềm. Khi chín có vị ngọt, tính hàn, không độc.
- Chuối sứ hay nhiều nơi gọi là chuối lá, chuối hương,… Chuối sứ có quả to, không dài, khi chín có vỏ mỏng và vàng ươm. Chuối sứ có mùi thơm, độ ngọt nhẹ vừa phải, vị hơi chát một chút khi chưa chín hẳn.
Chuối sứ có tốt cho phụ nữ sau khi sinh như chuối tiêu?
Vậy sau khi sinh ăn chuối tiêu hay chuối sứ tốt hơn? Các bạn cần hiểu rõ hơn về thành phần và giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại.
Giá trị dinh dưỡng mà 2 loại chuối mang lại
Sau khi sinh ăn chuối tiêu
Chuối tiêu dễ ăn, phù hợp với những người không thích quá ngọt. Thành phần dinh dưỡng của chuối tiêu khá phong phú, chủ yếu là protein, tinh bột, chất béo, các loại đường, photpho, canxi, kẽm, vitamin A, C, E, B11,… Sau đây là một số tác dụng của chuối tiêu đối với mẹ sau sinh:
- Trong thành phần của chuối có chứa nhiều Pectin – 1 loại Glucid tốt cho hệ tiêu hóa và chống nhiễm trùng đường ruột.
- Chuối tiêu có tác dụng làm đẹp da do chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa. Chị em có thể ăn trực tiếp hoặc sử dụng để đắp mặt nạ. Chuối chín sẽ chứa nhiều chất chống oxy hóa và chống ung thư hơn chuối tiêu xanh.
Sau khi sinh ăn chuối tiêu mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe
Sau khi sinh ăn chuối sứ
Tác dụng của chuối sứ cũng không khác nhiều so với chuối tiêu.
- Chuối sứ cũng giúp giảm táo bón sau sinh do đặc tính chung của họ nhà chuối.
- Chuối sứ có nhiều sắt nên giúp phụ nữ sau sinh bù đắp lượng máu bị thiếu sau khi sinh xong, phòng tránh bệnh thiếu máu do thiếu sắt ở trẻ sơ sinh (nếu cho con bú sữa mẹ).
- Lớp men của chuối sứ rất tốt, sản phụ ăn thường xuyên giúp tăng lượng sữa mà không sợ bị tăng cân.
Để so sánh giữa việc ăn chuối tiêu hay chuối sứ thì mỗi loại có những ưu điểm riêng. Tuy nhiên chúng đều rất tốt cho phụ nữ sau sinh. Sau khi sinh ăn chuối tiêu phù hợp với các mẹ thích độ ngọt vừa phải, còn chuối sứ phù hợp với mẹ thích ăn ngọt.
Tuy các loại chuối đều tốt cho mẹ sau sinh nhưng không chỉ nên bổ sung một loại quả duy nhất. Mẹ cần đa dạng các loại quả và thực phẩm trong chế độ ăn hàng ngày của mình. Chúc các mẹ có một sức khỏe tốt, một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh.
Nguồn: Slady.com.vn
tại sao nên dùng slady
SLady là sản phẩm nội tiết cao cấp dành riêng cho phụ nữ Việt giúp cải thiện các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố như khô hạn, giảm ham muốn, bốc hỏa, mất ngủ, nám sạm da, kinh không đều,… Từ đó giúp chị trẻ đẹp từ trong ra ngoài và có một đời sống vợ chồng viên mãn.
cân bằng nội tiết tố
Cải thiện các triệu chứng do suy giảm nội tiết ở phụ nữ sau sinh, mãn kinh, tiền mãn kinh
Thành phần thảo dược
Nguồn nguyên liệu sạch và an toàn, mang chất lượng tốt nhất và phù hợp nhất để phục vụ sức khỏe người Việt.
Liệu trình chỉ 2 tháng
Chỉ cần dùng 2-4 viên mỗi ngày liên tục sau 1-2 tháng. Uống 2 lần vào sau ăn sáng và ăn tối
BỘ Y TẾ CHỨNG NHẬN
Sản phẩm Viên uống SLady đã được Bộ Y tế cấp phép chứng nhận an toàn số 4867/2018/ĐKSP
PHÂN PHỐI TOÀN QUỐC
SLady được phân phối tại tất cả hệ thống cửa hàng mẹ bé Concung, Bibomart, Kids plaza… và hơn 500 nhà thuốc trên toàn quốc.
SẢN XUẤT ĐẠT CHUẨN
SLady sản xuất trên dây truyền hiện đại của nhà máy Dược phẩm Santex đảm bảo chất lượng đạt chuẩn GMP
BÁO CHÍ NÓI VỀ SLADY
Hàng loạt các trang báo uy tín đều khẳng định chất lượng của viên uống SLady trong hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ.
Hiện nay, SLady là một trong số ít các sản phẩm chiết xuất từ thảo dược có tác dụng cải thiện nội tiết tố nữ hiệu quả thông qua cơ chế thúc đẩy cơ thể tự sản xuất và cân bằng lại lượng hormone thiếu hụt, giúp phụ nữ giảm thiểu các triệu chứng bốc hỏa, rối loạn kinh nguyệt, suy giảm sinh lý tuổi mãn kinh.
Báo Eva
Theo như nghiên cứu, thiên môn chùm là loại thảo dược có tác dụng đối với sinh lý phụ nữ bởi nó giúp cân bằng hàm lượng estrogen trong cơ thể, kích thích ham muốn, cải thiện tâm trạng tốt hơn, bồi bổ trí não,... Sản phẩm nào có chứa loại “thần dược” này sẽ giúp phụ nữ kéo dài tuổi xuân của mình.
Báo Afamily
Theo nghiên cứu, việc sử dụng hormone thay thế có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú, tử cung và ung thư buồng trứng. Thay vào đó, chị em nên chọn phương pháp kích thích cơ thể tự sản sinh để cân bằng lại lượng estrogen sẵn có. <br/> Hiện nay, một trong số những sản phẩm thực hiện được cơ chế đó là viên uống SLady chứa hoạt chất Shatvarins và Isoflavones từ Thiên môn chùm, giúp phụ nữ cân bằng nội tiết tố.
Báo Sức khỏe đời sống
Yếu sinh lý nữ khá phổ biến, nhưng lại khó khắc phục hơn so với nam giới. Về cơ bản thì chỉ cần cân bằng lại hormone estrogen trong cơ thể, mọi thứ sẽ trở lại bình thường, nhưng đây không phải là việc làm đơn giản. TPBVSK Viên uống SLady chứa hoạt chất Shatvarins và Isoflavones từ Thiên môn chùm giúp tăng cường sinh lý nữ.
Báo Dân Trí
Cách trị tận gốc và hiệu quả chứng khô âm đạo là bổ sung estrogen để cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, kích thích âm đạo sản sinh chất nhờn để bôi trơn khi quan hệ. Thay vào đó, có thể sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên hoặc lựa chọn phương pháp kích thích cơ thể tự sản sinh estrogen để cân bằng với lượng estrogen sẵn có. Một trong số ít những sản phẩm thực hiện được cơ chế đó là viên uống Slady chứa hoạt chất Shatvarins và Isoflavones từ Thiên môn chùm, giúp cân bằng nội tiết tố nữ, cải thiện nhanh chóng và bền vững các triệu chứng khô âm đạo, suy giảm ham muốn.
Báo 24h
Hiểu được những nỗi lòng thầm kín của phái đẹp, SLady - một sản phẩm dạng viên uống bảo vệ sức khỏe đã ra đời. Với những ưu điểm vượt trội, đặc biệt là chứa chiết xuất thiên môn chùm mang nhiều công dụng quý, viên uống SLady đã và đang được kỳ vọng sẽ trở thành một sản phẩm dẫn đầu thị trường trong việc bảo vệ sức khỏe, sắc đẹp và hạnh phúc của người phụ nữ.
Báo Tiền Phong
SLady còn chứa chiết xuất từ các thành phần thảo dược tự nhiên quý như cao ngải nhật, cao hương phụ, cao ích mẫu, cao huyết đằng, cao đinh lăng... có công dụng bổ trợ sinh lý nữ, cải thiện các triệu chứng khô hạn, suy giảm ham muốn, kinh nguyệt không đều. Sản phẩm có thể dùng cho phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh gặp các triệu chứng bốc hỏa, khó ngủ, cáu gắt...
Báo VNEXpress
liệu trình sử dụng slady
Rất nhiều ưu đãi hấp dẫn về giá và quà tặng khi mua SLady theo liệu trình. Mua càng nhiều, ưu đãi càng hấp dẫn với quà tặng lên đến 867.000đ
Liệu trình Trải nghiệm
2 hộpDùng trong 1 tháng
Ưu đãi lên đến 198.000
- Chuyên viên hỗ trợ 24/7
- Hoặc giảm giá 99.000
- Hoặc nhận 1 lọ nước hoa vùng kín 198K
- Miễn phí vận chuyển
Liệu trình Cân bằng
3 hộpDùng trong 2 tháng
Ưu đãi lên đến 669.000
- Chuyên viên hỗ trợ 24/7
- Tặng 1 hộp SLady miễn phí
- Tích vỏ nhận quà
- Miễn phí vận chuyển
Liệu trình Toàn diện
4 hộpDùng trong 3 tháng
Ưu đãi lên đến 867.000
- Chuyên viên hỗ trợ 24/7
- Tặng 1 hộp SLady miễn phí
- Tặng 1 lọ nước hoa vùng kín 198K
- Miễn phí vận chuyển