Bác sĩ tư vấn: Bị lãnh cảm là như thế nào? Phải làm sao mới hết?

Người yêu cháu đòi chia tay vì 5 lần 7 lượt cháu từ chối chuyện ấy. Hắn còn không quên thét vào mặt cháu là “Em bị lãnh cảm đấy! Đi chữa đi”. Cháu không biết bị lãnh cảm là như thế nào? Vì sao bị lãnh cảm và nếu bị lãnh cảm thì cháu phải làm sao?

Bác sĩ giúp cháu trả lời với ạ vì sức khỏe của cháu vẫn rất bình thường, chỉ là không có ham muốn chuyện ấy thôi.

(Hải, Hà Nội)

Trả lời

Bạn Hải thân mến!  Trước hết, cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về cho các chuyên gia của SLady. Câu hỏi của bạn cũng là thắc mắc của rất nhiều người, không biết bị lãnh cảm là như thế nào? Vậy chúng tôi xin được giải đáp như sau:

Bị lãnh cảm là như thế nào?

Nhiều người thắc mắc bị lãnh cảm là bị làm sao? Nó có phải bệnh gì nguy hiểm không? Trước hết, có thể khẳng định đây không phải bệnh mà là hội chứng suy giảm khả năng tình dục, có thể xảy ra ở cả nam và nữ.

Hiểu theo cách đơn giản hơn bị lãnh cảm là tình trạng ham muốn tình dục bị giảm, thậm chí không có, ngay cả với người yêu, vợ hoặc chồng. Nếu có miễn cưỡng quan hệ thì cũng không đem lại cảm giác sung sướng mà thay vào đó là sự đau đớn, khó chịu, dần dần họ né tránh và ám ảnh về chuyện ấy, coi đó là cực hình.

• Xem thêm: Lãnh cảm là bị sao?

Lý do vì sao bị lãnh cảm?

Nhiều người đến khi phát hiện mình mắc hội chứng này vẫn không hiểu lý do tại sao mình bị lãnh cảm? Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này nhưng có thể “tóm gọn” là do bệnh lý hoặc do tâm lý:

Bị lãnh cảm do yếu tố tâm lý

– Những căng thẳng trong công việc, cuộc sống hàng ngày là một trong những nguyên nhân chủ yếu ảnh hưởng đến ham muốn tình dục. Nam giới bị áp lực về kinh tế, cơm áo gạo tiền, nữ giới thì chuyện chăm sóc chồng con, việc nhà… Chính những điều này khiến họ mệt mỏi, không còn hứng thú với chuyện ấy, dần dần bị lãnh cảm tình dục.

– Tình cảm đôi bên rạn nứt, không có sự hòa hợp, không tìm được tiếng nói chung, đặc biệt là trong chuyện ấy cũng dẫn đến tình trạng bị lãnh cảm, khiến cả hai cảm thấy chán nản và không còn hứng thú gần  gũi nhau.

– Những chuyện buồn, tổn thương trong quá khứ (bị xâm hại tình dục, tình yêu đổ vỡ, đau khổ, dằn vặt…) khiến một trong hai người bị ám ảnh, không muốn quan hệ tình dục, thậm chí không muốn yêu và có tư tưởng “ở vậy nuôi thân béo mầm”, không mở lòng thêm lần nào nữa.

Bị lãnh cảm do bệnh lý

– Nữ giới mắc các bệnh liên quan đến phụ khoa (viêm âm đạo, viêm đường tiết niệu, ung thư buồng trứng, cổ tử cung…), nam giới mắc bệnh nam khoa (rối loạn xuất tinh, rối loạn cương dương…) đều ảnh hưởng đến khả năng tình dục, là nguyên nhân dẫn đến tình trạng bị lãnh cảm.

– Sự suy giảm hormone estrogen ở nữ khiến âm đạo khô rát, không tiết hoặc tiết rất ít chất bôi trơn dẫn đến tình trạng đau rát khi quan hệ, thậm chí chảy máu, lâu dần khiến chị em không còn hứng thú với chuyện ấy. Còn đối với nam là sự suy giảm hormone testosterone, đặc biệt ở những người cao tuổi khiến dương vật nhỏ lại, ảnh hưởng đến khả năng cương cứng, ham muốn cũng bị giảm theo, thậm chí gây lãnh cảm tình dục.

– Những khiếm khuyết ở bộ phận sinh dục như: âm đạo hẹp quá hoặc ngắn quá, màng trinh quá dày, khó đạt khoái cảm khi quan hệ cũng là nguyên nhân khiến nữ giới bị lãnh cảm. Tuy nhiên, số trường hợp này rất ít.

• Xem thêm: Nguyên nhân bị lãnh cảm trong khi quan hệ ở nam giới và nữ giới

Bị lãnh cảm thì có sao không?

– Tuy bị lãnh cảm không phải là bệnh nhưng nó lại gây ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống sinh hoạt hàng ngày, tình yêu, hạnh phúc lứa đôi. Thử tưởng tượng nếu yêu nhau, gắn bó với nhau nhưng lại không có hứng thú làm chuyện ấy thì liệu đôi bên có thể vui vẻ, xác định đến với nhau và sống hạnh phúc lâu dài được không?

– Một sự thật nữa tuy không ai nói ra nhưng cũng không thể phủ nhận là tình yêu luôn đi kèm với tình dục. Nếu một trong hai người bị lãnh cảm thì tình cảm khó lòng trọn vẹn. Những khúc mắc, bất hòa trong mối quan hệ tình yêu nam nữ, vợ chồng cũng không thể giải tỏa nếu hai người luôn lạnh nhạt với nhau, không thiết tha gì chuyện ấy (sợi dây gắn kết giữa hai người).

– Đó là chưa kể đến việc nếu một trong hai người bị lãnh cảm với chuyện ấy thì đối phương có thể ra ngoài để bồ bịch, ngoại tình, “ăn vụng” để giải quyết nhu cầu sinh lý. Đây là một trong số rất nhiều nguyên nhân khiến tình yêu tan vỡ, hạnh phúc gia đình bị phá hủy.

– Bên cạnh đó, bị lãnh cảm đôi khi không chỉ gây những trở ngại về tâm lý, tình cảm mà nó còn là triệu chứng của nhiều bệnh lý nguy hiểm, có thể ảnh hưởng tới khả năng sinh sản, thậm chí gây vô sinh nếu không được chữa trị.

• Xem thêm: Phụ nữ bị lãnh cảm có con được không? Có gây vô sinh không?

Vậy bị lãnh cảm phải làm sao mới hết?

Như đã nói ở trên thì bị lãnh cảm kéo theo rất nhiều hệ lụy, ảnh hưởng đến sức khỏe, hôn nhân, hạnh phúc lứa đôi, khả năng sinh sản. Vậy bị lãnh cảm phải làm sao?

Giải tỏa tâm lý là biện pháp hàng đầu khi bị lãnh cảm 

Bị lãnh cảm chủ yếu xuất phát từ vấn đề tâm lý, những áp lực, căng thẳng, mệt mỏi trong công việc hoặc những ám ảnh về chuyện buồn, tổn thương trong quá khứ đều ảnh hưởng đến ham muốn tình dục.

Khi một trong hai người yêu nhau hoặc vợ/chồng bị lãnh cảm tình dục thì việc đầu tiên phải làm là đối phương cần quan tâm, chia sẻ để một nửa của mình có thể nói ra vấn đề, những khó khăn, khúc mắc để cả hai cùng giải quyết, không nghi ngờ, trách móc hay hiểu nhầm nhau.

Bồi dưỡng tình cảm đôi bên để tránh bị lãnh cảm

Tình cảm phải được bồi dưỡng thường xuyên cũng như làm mới để tạo hứng thú cho cả hai. Những chuyến du lịch chỉ có hai người, những món quà bất ngờ sẽ khiến đối phương cảm động, tình cảm đi lên, thấy yêu nhau hơn và suy nghĩ đến chuyện ấy nhiều hơn. Đây là một trong những giải pháp đơn giản nhất để phòng ngừa, chữa trị hội chứng lãnh cảm tình dục.

Thực phẩm tăng ham muốn, chữa lãnh cảm hiệu quả

Có thể nhiều người vẫn chưa biết, chế độ ăn uống hàng ngày có ảnh hưởng rất lớn đến khả năng sinh lý, ham muốn tình dục ở cả hai giới. Vì vậy, nếu chưa biết lãnh cảm phải làm sao thì chỉ cần chọn “đúng tủ” những món ăn giúp tăng ham muốn, khơi dậy hứng thú thì hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng lãnh cảm một cách dễ dàng.

Nữ giới bị lãnh cảm có thể bổ sung thực phẩm giúp bổ sung estrogen tự nhiên như: thịt bò, đậu nành, hạt lanh, hạt mè, mơ mận sấy khô, củ cải đỏ… và những thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng, làm tăng ham muốn như: trứng, cá hồi, sô cô la đen…

Đối với nam giới bị lãnh cảm nên bổ sung testosterone thông qua các loại thực phẩm như: cá ngừ, lòng đỏ trứng, ngũ cốc, hàu, thịt bò… để tăng ham muốn, tăng cường khả năng sinh lý. Đồng thời tránh xa các chất kích thích, rượu bia, thuốc lá gây hại cho sức khỏe, ảnh hưởng đến khả năng tình dục.

• Xem thêm: 14 thực phẩm VÀNG nhóm lại lửa yêu cho người bị lãnh cảm

Tập thể dục thể thao, tăng cường sức khỏe

Cả nam và nữ đều nên duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng. Cơ thể khỏe mạnh mới có sức lực cũng như có hứng thú cho chuyện ấy. Đây là giải pháp mang tính chất lâu dài để phòng ngừa chứng lãnh cảm.

Đi khám bác sĩ nếu bị lãnh cảm kéo dài

Tình trạng lãnh cảm có thể xảy ra do những yếu tố tâm lý chưa thể tháo gỡ hoặc do nguyên nhân bệnh lý. Tuy nhiên, nếu kéo dài đều gây những ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe, đời sống sinh hoạt vợ chồng, tình cảm, hạnh phúc lứa đôi. Vì vậy, nên đi khám bác sĩ nếu tình trạng lãnh cảm kéo dài để tìm hiểu nguyên nhân và có giải pháp chữa trị kịp thời.

Hy vọng bài viết trên đây đã giúp bạn Hải có đáp án cho câu hỏi bị lãnh cảm là như thế nào? Nguyên nhân tại sao bị lãnh cảm và những giải pháp khi rơi vào tình trạng này. Nếu sức khỏe của bạn hoàn toàn bình thường thì bạn cũng không nên quá lo lắng. Không đáp ứng bạn trai có thể do chưa sẵn sàng về tâm lý hoặc chưa đủ tin tưởng người yêu của mình. Có lẽ bạn cần thêm thời gian để gửi gắm vào một người tốt hơn. Vì vậy, hãy vui vẻ, lạc quan để đón nhận những tình cảm mới nhé!

Nguồn: SLady.com.vn