Kinh nguyệt thất thường sau khi sinh là nỗi lo lắng, ám ảnh của không ít bà mẹ. Vậy phải làm sao để khắc phục tình trạng này? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để tìm ra phương pháp tốt nhất nhé!
Nội dung bài viết
Sau khi sinh, kinh nguyệt sẽ quay trở lại sau khoảng 6 tháng – 1 năm (đối với những bà mẹ cho con bú) và khoảng 6 – 8 tuần (đối với những bà mẹ không cho con bú). Tuy nhiên, hầu hết các mẹ đều phải đối mặt với tình trạng kinh nguyệt thất thường sau khi sinh.
Vậy kinh nguyệt thất thường sau khi sinh là như thế nào? Nhiều bà mẹ có khi đang rơi vào tình trạng này nhưng lại không biết hoặc không để ý. Dưới đây là một số dấu hiệu giúp mẹ nhận biết như:
Xem thêm: Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ sau khi sinh
– Kinh nguyệt thất thường sau khi sinh trước hết sẽ ảnh hưởng đến tinh thần của các chị em. Thường xuyên cảm thấy lo lắng, bất an, tự đặt hàng vạn câu hỏi: Vì sao ngày “dâu” chưa đến? Vì sao ngày “dâu” kéo dài quá lâu? Kinh nguyệt tháng có, tháng không thì là tại sao?…. Những suy nghĩ như vậy có thể gây ám ảnh, thậm chí khiến các mẹ bị stress.
– Tình trạng kinh nguyệt thất thường sau khi sinh kéo dài cũng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa: viêm âm đạo, viêm lộ tuyến cổ tử cung, ung thư cổ tử cung…. Nếu không chữa trị kịp thời có thể ảnh hưởng tới sức khỏe, khả năng sinh sản sau này.
– Đó là chưa kể đến việc, nếu bị rong kinh nhiều ngày, cơ thể của mẹ sẽ bị mất nhiều máu, gây ra các triệu chứng chóng mặt, ngất xỉu, người bị mệt mỏi, xanh xao, thiếu sức sống, không thể tập trung cho công việc. Thiếu máu lâu ngày cũng sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và nhiều vấn đề sức khỏe khác.
– Ngoài ra, kinh nguyệt thất thường sau khi sinh khiến mẹ không tính được ngày rụng trứng. Từ đó, dễ bị mang thai ngoài ý muốn nếu không sử dụng biện pháp tránh thai an toàn.
Như chúng ta đã biết, sau khi sinh kinh nguyệt thất thường do rất nhiều nguyên nhân: tâm lý căng thẳng, mệt mỏi vì phải chăm con, thức khuya thường xuyên, ăn uống không đủ chất… Vì vậy, chị em có thể khắc phục tình trạng này bằng cách:
– Thư giãn, thoải mái tinh thần, tránh áp lực, mệt mỏi quá sức.
– Bên cạnh việc chăm sóc con cần dành thời gian nghỉ ngơi cho bản thân. Chia sẻ với chồng để nhận được sự động viên, giúp đỡ.
– Có chế độ ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, cải thiện tình trạng kinh nguyệt thất thường sau khi sinh.
– Vệ sinh vùng kín sạch sẽ để phòng ngừa viêm nhiễm, các bệnh phụ khoa.
Ngoài ra, kinh nguyệt thất thường sau khi sinh cũng là do nội tiết tố thay đổi, chưa được cân bằng trở lại. Hoạt động của các hormone bị rối loạn, cụ thể là sự sụt giảm của estrogen (do prolactin tăng lên để kích thích tiết sữa mẹ). Từ đó, ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, khiến kinh nguyệt thất thường.
Vì vậy, cân bằng nội tiết tố chính là giải pháp tối ưu nhất lúc này. Chị em được khuyên nên sử dụng viên uống SLady với cơ chế kích thích hệ trục não bộ – tuyến yên – buồng trứng hoạt động tích cực, sản sinh estrogen nội sinh để cân bằng với lượng sẵn có trong cơ thể. Từ đó, giúp điều hòa nội tiết tố từ sâu bên trong, khắc phục hiệu quả tình trạng kinh nguyệt thất thường sau khi sinh, giảm đau bụng kinh.
SLady chiết xuất từ các loại thảo dược tự nhiên như: Cao ích mẫu, cao ngải nhật, cao hương phụ, cao đinh lăng, cao huyết đằng. Đây đều là những thành phần tốt cho sinh lý nữ, giúp bảo vệ sức khỏe – sắc đẹp cho chị em, giải quyết hàng loạt các rắc rối chị em gặp phải sau khi sinh.
Cơ chế 4 tác động có trong Slady giúp phụ nữ tăng sinh lý, hết khô hạn, cân bằng nội tiết tố, bồi bổ khí huyết và giảm stress hiệu quả. Sản phẩm được bào chế từ 100% thảo dược thiên nhiên, an toàn tuyệt đối cho sức khỏe người sử dụng. Đã được kiểm chứng an toàn bởi Viện kiểm nghiệm thuốc Trung Ương, chứng nhận bởi cục ATTP (số cấp phép 4867/2018/ĐKSP).
Cơ chế 1: Hết khô hạn, tăng cường sinh lý nữ:
Hoạt chất IS0FLAV0NES có trong SHATAVARI giúp bổ sung nội tiết tố và kích thích kích thích vỏ nang noãn sản sinh estrogen nội sinh. Saponin steroid giúp tăng sinh tổng hợp Estrogen trong cơ thể từ đó làm tăng độ ẩm các mô khô trong cơ quan sinh dục, tăng cường sinh lý nữ và chống lại các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.
Cơ chế 2: Cân bằng nội tiết tố trong cơ thể:
Duy trì hoạt động ổn định của tuyến thượng thận, tuyến giáp, buồng trứng từ đó duy trì sự ổn định của các hoocmon trong cơ thể.
Cơ chế 3: Bồi bổ khí huyết, điều hòa kinh nguyệt:
Cao huyết đằng, cao đinh lăng, cao ngải nhật: có tác dụng bổ huyết, thông kinh lạc, khỏe gân cốt, điều hòa kinh nguyệt, giảm các triệu chứng đau bụng khi đến kỳ kinh.
Cơ chế 4: Ăn ngon, ngủ tốt, giảm stress hiệu quả:
Sau 2 - 4 ngày: Giảm stress, ngủ ngon giấc hơn. Cơ thể bắt đầu đào thải độc tố.
Sau 5 -7 ngày: Tình trạng khô hạn được cải thiện rõ rệt. Cảm nhận sinh lý tăng dần qua ham muốn. Khi quan hệ không còn bị đau rát và dễ đạt khoái cảm hơn.
Sau 15 ngày: Da sáng mịn hơn, nội tiết tố trong cơ thể được cân bằng ở mức ổn định.
Hàng loạt các trang báo uy tín đều khẳng định chất lượng của viên uống SLady trong hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ.