Chuyên gia cho cháu hỏi kinh nguyệt không đều uống nước dừa có hiệu quả không? Cháu nghe mấy chị trong công ty mách nhưng vẫn không tin lắm nên chưa dám thực hiện. Mong chuyên gia sớm giải đáp để cháu nhanh chóng thoát khỏi tình cảnh này.
(Hoàng Oanh, 35 tuổi)
Trả lời
Bạn Hoàng Oanh thân mến! Trước hết, cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về cho các chuyên gia của SLady. Đây cũng là thắc mắc của rất nhiều chị em vì kinh nghiệm được truyền tai từ người này sang người kia. Vậy chúng tôi xin được giải đáp như sau:
Nội dung bài viết
Theo Đông y, dừa là một loại trái cây nhiều nước, có vị ngọt, tính bình, không độc. Nước dừa có công dụng giải nhiệt, tiêu độc, hỗ trợ điều trị các bệnh lý về đường tiêu hóa.
Còn theo Tây y, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, trong nước dừa có chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Trong đó, phải kể đến sắt, canxi, kali, vitamin C, các acid béo và chất chống oxy hóa… Vì vậy, có thể nói, nước dừa rất tốt cho cơ thể, giúp bổ sung năng lượng. Đặc biệt, phụ nữ kinh nguyệt không đều uống nước dừa CÓ hiệu quả vì:
– Nước dừa bổ sung chất điện giải và ngăn cơ thể bị mất nước. Đồng thời, giúp quá trình đào thải máu từ tử cung đến âm đạo, rồi đẩy ra ngoài diễn ra thuận lợi hơn. Điều này, tốt cho những chị em hay bị trễ kinh, tắc kinh, kinh nguyệt không đúng ngày.
– Nước dừa hỗ trợ tái tạo máu, cải thiện tình trạng thiếu máu, kinh nguyệt ra ít hay bị thiểu kinh (ra máu kinh 30ml/ chu kỳ, chu kỳ kết thúc chỉ sau 2 ngày hành kinh).
– Cung cấp năng lượng, giảm mệt mỏi, suy nhược cơ thể trong những ngày “đèn đỏ”.
– Bên cạnh đó, nước dừa có tính mát, làm dịu cơn khát, tăng cường hydrat hóa, bổ sung vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể.
Phụ nữ có kinh nguyệt không đều uống nước dừa cần chú ý:
Tuy nhiên, chị em cần hiểu rằng kinh nguyệt không đều uống nước dừa có hiệu quả nhưng KHÔNG nhiều, không giải quyết được triệt để vấn đề. Vì tình trạng kinh nguyệt không đều chủ yếu là do sự rối loạn nội tiết tố trong cơ thể. Hơn nữa, kết quả còn phụ thuộc vào cơ địa, có người uống thấy cải thiện, người lại không.
Để giải quyết tận gốc tình trạng kinh nguyệt không đều, mời chị em theo dõi trong bài viết:
Hy vọng bài viết trên đây đã giúp bạn Oanh cũng như bạn đọc có giải đáp cho câu hỏi kinh nguyệt không đều uống nước dừa có hiệu quả không? Chúng tôi xin nhắc lại là điều này có mang lại hiệu quả nhất định nhưng không nhiều, không triệt để. Hãy thử những cách khác như chúng tôi đã đề cập nhé!
Hàng loạt các trang báo uy tín đều khẳng định chất lượng của viên uống SLady trong hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ.