Kinh nguyệt không đều 2 3 tháng 1 lần phải làm sao?

0

Kinh nguyệt không đều là tình trạng rất nhiều chị em có thể gặp phải, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, công việc, đặc biệt là sinh hoạt vợ chồng cũng như khả năng thụ thai. Vậy kinh nguyệt không đều 2, 3 tháng 1 lần thì phải làm sao?

Nếu cũng đang băn khoăn, lo lắng về vấn đề này thì hãy cùng SLady theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé!

Kinh nguyệt không đều 2, 3 tháng 1 lần phải làm sao?
Kinh nguyệt không đều 2, 3 tháng 1 lần phải làm sao?

Không chỉ gây bất tiện trong cuộc sống hàng ngày, khiến chị em lo lắng, thấp thỏm, tình trạng kinh nguyệt không đều 2 3 tháng 1 lần còn khiến phụ nữ khó thụ thai hơn, không tính chính xác được ngày rụng trứng, thậm chí, kéo dài có thể gây vô sinh. 

Vậy giải pháp cho những người kinh nguyệt không đều 2, 3 tháng 1 lần là gì?

#1. Xác định nguyên nhân khiến kinh nguyệt không đều

Kinh nguyệt không đều 2, 3 tháng 1 lần có thể do rất nhiều nguyên nhân, chị em có thể tham khảo những nguyên nhân chính trong bài viết dưới đây:

Bí quyết Xua Tan Hạn Hán Tràn Lửa Yêu để phụ nữ thêm khỏe đẹp, tự tin, nồng cháy bên chồng
Bí quyết Xua Tan Hạn Hán Tràn Lửa Yêu để phụ nữ thêm khỏe đẹp, tự tin, nồng cháy bên chồng

Hé lộ bí quyết tăng cảm xúc, tạm biệt khô khan được hàng ngàn phụ nữ áp dụng thành công khiến chồng mê mệt

Xem thêm

Tùy vào từng nguyên nhân thì sẽ có những giải pháp khác nhau. Với trường hợp kinh nguyệt không đều do các bệnh như: u xơ, u nang hay các bệnh về tuyến giáp thì cần điều trị bệnh lý trước. 

#2. Bổ sung nội tiết tố estrogen

Hầu hết nguyên nhân khiến kinh nguyệt không đều chính là do sự rối loạn nội tiết tố (do tuổi tác, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không hợp lý). Vì vậy, bổ sung nội tiết tố chính là cách tối ưu để giải quyết triệt để vấn đề. Đặc biệt là những phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh, phụ nữ sau khi sinh… đều bị suy giảm estrogen. 

Chị em có thể bổ sung nội tiết tố từ các loại thảo dược tự nhiên an toàn, lành tính. Trong đó có viên uống SLady đang là sản phẩm được rất nhiều phụ nữ tin dùng. Với cơ chế kích thích cơ thể sản sinh estrogen tự nhiên để cân bằng với lượng sẵn có, giúp cải thiện  nhanh chóng tình trạng kinh nguyệt không đều 2, 3 tháng 1 lần. 

Kinh nguyệt không đều bổ sung nội tiết tố
Bổ sung estrogen để cải thiện tình trạng kinh nguyệt không đều

#3. Duy trì lối sống khoa học, lành mạnh

Chị em cần có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý. Tránh căng thẳng, mệt mỏi, suy nghĩ quá nhiều trong thời gian dài, dẫn đến stress. Thay vào đó, hãy thoải mái tinh thần, thả lỏng cơ thể.

Nếu vẫn chưa xây dựng được cho mình 1 chế độ ăn hợp lý thì có thể tham khảo tại bài viết sau:

Bên cạnh đó, cần có thói quen tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe, tránh tình trạng kinh nguyệt không đều 2, 3 tháng 1 lần.

#4. Không lạm dụng thuốc

Thuốc tránh thai hay 1 số loại thuốc như: Thuốc thay thế hormone, thuốc chống trầm cảm, chống đông máu… đều có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Vì vậy, chị em tuyệt đối không nên lạm dụng, đặc biệt là thuốc tránh thai. Nhiều người vẫn vô tư sử dụng mà không hay biết đó chính là thủ phạm khiến ngày “đèn đỏ” của mình trở nên bất thường.

Tóm lại, khi muốn sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để nắm rõ về cách sử dụng cũng như liều lượng. 

#5. Đi khám bác sĩ

Nếu tình trạng kinh nguyệt không đều 2, 3 tháng 1 lần kéo dài, tìm đủ cách vẫn không thể cải thiện thì chị em nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và có giải pháp chữa trị kịp thời, tránh gây biến chứng nguy hiểm, thậm chí vô sinh. 

Trên đây là những giải đáp cho câu hỏi kinh nguyệt không đều 2, 3 tháng 1 lần phải làm sao? Hy vọng những giải pháp chúng tôi đưa ra sẽ giúp chị em sớm cải thiện được tình trạng này để lấy lại cân bằng trong cuộc sống. 

Bạn cũng có thể thích

4 Lý do bạn nên chọn Slady

Slady-Xúc cảm xuân thì Giá bán lẻ tham khảo: 669.000VNĐ Tìm hiểu thêm
  • 1. Cơ chế giúp buồng trứng hoạt động ổn định, cơ thể tự sản sinh và cân bằng nội tiết tố (Estrogen) hoàn toàn tự nhiên từ đó cải thiện nhanh chóng và bền vững các triệu chứng do mất cân bằng nội tiết tố.
  • 2. Từ 100% thảo dược Việt Nam, an toàn, lành tính, phù hợp với cơ địa người Việt.
  • 3. Kiểm chứng an toàn bởi Viện kiểm nghiệm thuốc Trung Ương, chứng nhận bởi cục ATTP.
  • 4. Sản xuất bởi công nghệ hiện đại, quy trình chặt chẽ của LOTUS nhà máy đạt chuẩn GMP.
  • * Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
  • ** Tác dụng cuả sản phẩm có thể đến sớm hay muộn tùy thuộc vào cơ địa từng người
  • Đăng ký công bố SLady

    Để lại một trả lời

    Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.