Kinh nguyệt bình thường là thế nào và có màu gì thì sức khỏe tốt?
Nhiều người đến giờ vẫn chưa biết kinh nguyệt bình thường có màu gì và kinh nguyệt thế nào là bình thường? BỞi vì nhiều khi những bất thường trong kỳ kinh cũng chỉ là bình thường và ngược lại. Cùng tìm hiểu trong bài viết sau để củng cố lại những kiến thức của mình về một kỳ kinh bình thường như thế nào nhé!
Kinh nguyệt bình thường có màu gì?
Nội dung bài viết
Có nhiều người không quan tâm đến màu sắc của kinh nguyệt, chỉ cần biết nó ra máu mỗi khi hành kinh là được. Tuy nhiên, việc nhận biết màu sắc máu kinh đúng sẽ giúp chị em biết như thế nào là bình thường và bất thường đối với sức khỏe của mình. Vậy kinh nguyệt bình thường có màu gì?
Kinh nguyệt khỏe mạnh bình thường có màu đỏ tươi như quả dâu tây được xem là khỏe mạnh. Điều đó nói lên lớp niêm mạc rơi ra và máu chảy qua hệ thống sinh dục nhanh chóng. Chỉ dựa vào màu sắc máu kinh thì vẫn chưa thể biết chính xác sức khỏe của bạn tốt hay không mà còn liên quan đến mùi kinh nguyệt, dấu hiệu lạ trong máu kinh hay trên cơ thể,…
Khi máu kinh có màu sắc lạ như đỏ sẫm, nâu, hồng, trắng trong,… thì rất có thể bạn đang mắc phải bệnh phụ khoa nào đó. Vậy kinh nguyệt thế nào là bình thường? Cùng theo dõi phần tiếp theo của chúng tôi nhé!
Kinh nguyệt khỏe mạnh sẽ có màu đỏ tươi
Kinh nguyệt thế nào là bình thường?
Ngoài màu đỏ mỗi khi hành kinh ra thì những dấu hiệu sau cho biết bạn có một kỳ kinh nguyệt bình thường:
- Nhiều người nghĩ kinh nguyệt chỉ xuất hiện từ 3 – 5 ngày. Tuy nhiên nếu như kinh nguyệt chỉ có 2 ngày hay có tận 7 ngày vẫn được xem là bình thường.
- Lượng máu kinh trung bình được đo là khoảng 40 – 80ml. Xuất hiện nhiều máu vào 1 – 2 ngày đầu. Tuy nhiên, nếu máu kinh ra nhiều vào ngày thứ 3, 4 đối với những ai có ngày kinh kéo dài tới 7 ngày thì vẫn là bình thường.
- Nhiều người cho rằng kinh nguyệt cần xuất hiện đúng vào một ngày mỗi tháng. Khi chậm vài ngày kinh nhiều người cảm thấy lo lắng. Tuy nhiên, điều đó không cần bận tâm nhiều vì chu kỳ kinh nguyệt có thể rơi vào bất cứ ngày nào trong khoảng thời gian từ 21 đến 35 ngày. Kinh nguyệt của bạn có thể xuất hiện muộn hoặc sớm 2, 3 ngày cũng không sao.
- Khó chịu hoặc đau trong ngày đầu là hiện tượng kinh nguyệt bình thường. Thế nhưng nếu đau một cách quá mức không chịu nổi có thể ảnh hưởng tới cuộc sống hàng ngày của bạn, kèm theo triệu chứng buồn nôn, nôn cần cẩn trọng và đi khám bác sĩ.
Khó chịu hoặc đau trong ngày đầu là hiện tượng kinh nguyệt bình thường
Kinh nguyệt bình thường mang lại nhiều lợi ích gì cho phụ nữ
Vì sao chị em luôn muốn chu kỳ kinh nguyệt của mình đều đặn, bình thường? Tất nhiên vì nó thể hiện sức khỏe vùng kín của bạn như thế nào. Ngoài ra nó mang lại những lợi ích gì cho chị em?
- Giúp phụ nữ có thể căn ngày để thụ thai chính xác hơn.
- Sức khỏe ổn định, tránh được các bệnh phụ khoa.
- Kinh nguyệt bình thường sẽ giúp chị em có tinh thần thoải mái, vui vẻ hơn, tăng khoái cảm và ham muốn khi quan hệ.
- .Kỳ kinh nguyệt đều giúp giảm lượng sắt dư thừa trong cơ thể.
- Kinh nguyệt ổn định và bình thường sẽ làm chậm quá trình lão hóa, điều này đã được chuyên gia y tế Tiến sĩ Thomas Perls chứng minh nam giới không có kinh nguyệt nên thường xảy ra tình trạng mất sắt trong cơ thể, gây lão hóa sớm.
Kinh nguyệt ổn định và bình thường sẽ làm chậm quá trình lão hóa
Kỳ kinh nguyệt đều mang lại nhiều lợi ích đối với người phụ nữ. Vậy phải làm sao để giúp chu kỳ kinh nguyệt từ bất thường trở lại bình thường?
Cần làm gì để kinh nguyệt bình thường?
Kinh nguyệt bất thường do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu đang trong giai đoạn dậy thì hay tiền mãn kinh, kinh nguyệt bất thường không cần quá lo lắng vì nó là vấn đề sinh lý. Nhưng nếu là trong giai đoạn sinh sản, lại là sau khi sinh kinh nguyệt bất thường cần phải can thiệp kịp thời. Khi thấy tình trạng kinh nguyệt bất thường, chị em cần đi khám để tìm ra nguyên nhân và điều trị đúng cách.
Loại trừ các nguyên nhân sinh lý hay bệnh lý các bạn cần tìm cách để cân bằng 3 loại hormone trong cơ thể: Estrogen + Progesteron + Testosteron. Đây là 3 hormone nội tiết tố có ảnh hưởng lớn tới chu kỳ kinh nguyệt về số ngày hành kinh, lượng máu kinh, màu sắc máu kinh,…
Để cân bằng 3 loại nội tiết tố trên không chỉ dựa vào chế độ ăn uống hàng ngày với các thực phẩm có chứa Estrogen, Progesteron, Testosteron mà chị em cần bổ sung thêm sản phẩm viên uống SLady.
Để cân bằng 3 loại nội tiết tố Estrogen, Progesteron, Testosteron chị em cần bổ sung viên uống SLady
SLady là sản phẩm có nguồn gốc thảo dược tự nhiên nên an toàn với phụ nữ sau sinh giúp cân bằng nội tiết tố hiệu quả. Từ đó da dẻ đẹp hơn, nhu cầu “chuyện ấy” bị suy giảm sau sinh sẽ tăng lên đáng kể và sản phẩm còn giúp chị em điều hòa kinh nguyệt, ăn ngon ngủ tốt,..
Bài viết trên chúng tôi đã giúp các bạn biết kinh nguyệt bình thường có màu gì và kinh nguyệt thế nào là bình thường và hướng giải quyết để ổn định kinh nguyệt. Chúc chị em luôn vui vẻ, khỏe đẹp!
Nguồn: Slady.com.vn
tại sao nên dùng slady
SLady là sản phẩm nội tiết cao cấp dành riêng cho phụ nữ Việt giúp cải thiện các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố như khô hạn, giảm ham muốn, bốc hỏa, mất ngủ, nám sạm da, kinh không đều,… Từ đó giúp chị trẻ đẹp từ trong ra ngoài và có một đời sống vợ chồng viên mãn.
cân bằng nội tiết tố
Cải thiện các triệu chứng do suy giảm nội tiết ở phụ nữ sau sinh, mãn kinh, tiền mãn kinh
Thành phần thảo dược
Nguồn nguyên liệu sạch và an toàn, mang chất lượng tốt nhất và phù hợp nhất để phục vụ sức khỏe người Việt.
Liệu trình chỉ 2 tháng
Chỉ cần dùng 2-4 viên mỗi ngày liên tục sau 1-2 tháng. Uống 2 lần vào sau ăn sáng và ăn tối
BỘ Y TẾ CHỨNG NHẬN
Sản phẩm Viên uống SLady đã được Bộ Y tế cấp phép chứng nhận an toàn số 4867/2018/ĐKSP
PHÂN PHỐI TOÀN QUỐC
SLady được phân phối tại tất cả hệ thống cửa hàng mẹ bé Concung, Bibomart, Kids plaza… và hơn 500 nhà thuốc trên toàn quốc.
SẢN XUẤT ĐẠT CHUẨN
SLady sản xuất trên dây truyền hiện đại của nhà máy Dược phẩm Santex đảm bảo chất lượng đạt chuẩn GMP
BÁO CHÍ NÓI VỀ SLADY
Hàng loạt các trang báo uy tín đều khẳng định chất lượng của viên uống SLady trong hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ.
Hiện nay, SLady là một trong số ít các sản phẩm chiết xuất từ thảo dược có tác dụng cải thiện nội tiết tố nữ hiệu quả thông qua cơ chế thúc đẩy cơ thể tự sản xuất và cân bằng lại lượng hormone thiếu hụt, giúp phụ nữ giảm thiểu các triệu chứng bốc hỏa, rối loạn kinh nguyệt, suy giảm sinh lý tuổi mãn kinh.
Báo Eva
Theo như nghiên cứu, thiên môn chùm là loại thảo dược có tác dụng đối với sinh lý phụ nữ bởi nó giúp cân bằng hàm lượng estrogen trong cơ thể, kích thích ham muốn, cải thiện tâm trạng tốt hơn, bồi bổ trí não,... Sản phẩm nào có chứa loại “thần dược” này sẽ giúp phụ nữ kéo dài tuổi xuân của mình.
Báo Afamily
Theo nghiên cứu, việc sử dụng hormone thay thế có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú, tử cung và ung thư buồng trứng. Thay vào đó, chị em nên chọn phương pháp kích thích cơ thể tự sản sinh để cân bằng lại lượng estrogen sẵn có. <br/> Hiện nay, một trong số những sản phẩm thực hiện được cơ chế đó là viên uống SLady chứa hoạt chất Shatvarins và Isoflavones từ Thiên môn chùm, giúp phụ nữ cân bằng nội tiết tố.
Báo Sức khỏe đời sống
Yếu sinh lý nữ khá phổ biến, nhưng lại khó khắc phục hơn so với nam giới. Về cơ bản thì chỉ cần cân bằng lại hormone estrogen trong cơ thể, mọi thứ sẽ trở lại bình thường, nhưng đây không phải là việc làm đơn giản. TPBVSK Viên uống SLady chứa hoạt chất Shatvarins và Isoflavones từ Thiên môn chùm giúp tăng cường sinh lý nữ.
Báo Dân Trí
Cách trị tận gốc và hiệu quả chứng khô âm đạo là bổ sung estrogen để cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, kích thích âm đạo sản sinh chất nhờn để bôi trơn khi quan hệ. Thay vào đó, có thể sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên hoặc lựa chọn phương pháp kích thích cơ thể tự sản sinh estrogen để cân bằng với lượng estrogen sẵn có. Một trong số ít những sản phẩm thực hiện được cơ chế đó là viên uống Slady chứa hoạt chất Shatvarins và Isoflavones từ Thiên môn chùm, giúp cân bằng nội tiết tố nữ, cải thiện nhanh chóng và bền vững các triệu chứng khô âm đạo, suy giảm ham muốn.
Báo 24h
Hiểu được những nỗi lòng thầm kín của phái đẹp, SLady - một sản phẩm dạng viên uống bảo vệ sức khỏe đã ra đời. Với những ưu điểm vượt trội, đặc biệt là chứa chiết xuất thiên môn chùm mang nhiều công dụng quý, viên uống SLady đã và đang được kỳ vọng sẽ trở thành một sản phẩm dẫn đầu thị trường trong việc bảo vệ sức khỏe, sắc đẹp và hạnh phúc của người phụ nữ.
Báo Tiền Phong
SLady còn chứa chiết xuất từ các thành phần thảo dược tự nhiên quý như cao ngải nhật, cao hương phụ, cao ích mẫu, cao huyết đằng, cao đinh lăng... có công dụng bổ trợ sinh lý nữ, cải thiện các triệu chứng khô hạn, suy giảm ham muốn, kinh nguyệt không đều. Sản phẩm có thể dùng cho phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh gặp các triệu chứng bốc hỏa, khó ngủ, cáu gắt...
Báo VNEXpress
liệu trình sử dụng slady
Rất nhiều ưu đãi hấp dẫn về giá và quà tặng khi mua SLady theo liệu trình. Mua càng nhiều, ưu đãi càng hấp dẫn với quà tặng lên đến 867.000đ
Liệu trình Trải nghiệm
2 hộpDùng trong 1 tháng
Ưu đãi lên đến 198.000
- Chuyên viên hỗ trợ 24/7
- Hoặc giảm giá 99.000
- Hoặc nhận 1 lọ nước hoa vùng kín 198K
- Miễn phí vận chuyển
Liệu trình Cân bằng
3 hộpDùng trong 2 tháng
Ưu đãi lên đến 669.000
- Chuyên viên hỗ trợ 24/7
- Tặng 1 hộp SLady miễn phí
- Tích vỏ nhận quà
- Miễn phí vận chuyển
Liệu trình Toàn diện
4 hộpDùng trong 3 tháng
Ưu đãi lên đến 867.000
- Chuyên viên hỗ trợ 24/7
- Tặng 1 hộp SLady miễn phí
- Tặng 1 lọ nước hoa vùng kín 198K
- Miễn phí vận chuyển