Trong kỳ kinh nguyệt ăn rau răm sẽ nhanh hết kinh – ĐÚNG hay SAI?

Chăm lo cho sức khỏe của bản thân trong những ngày hành kinh là rất tốt. Việc nên và không nên ăn gì cũng rất là quan trọng. Trong kỳ kinh nguyệt ăn rau răm có giúp kinh nguyệt hết sớm không? Rất nhiều chị em đang xôn xao và cảm thấy hoang mang về vấn đề này. Bài viết sau SLady sẽ giúp chị em giải tỏa thắc mắc đó nhé!

Chị em xôn xao về việc có kinh nguyệt ăn rau răm sẽ hết kinh

Cuộc tranh luận sau giữa các chị em về việc kinh nguyệt ăn rau răm chúng tôi có thấy trên một trang web cộng đồng. Từ ngữ và câu văn đã được chỉnh sửa, còn nội dung giữ nguyên để người đọc dễ hiểu hơn.

Hoàng Xuân: Kinh nguyệt của em trước đây chỉ 3 – 4 ngày là hết. từ khi sinh xong kéo dài đến 7 ngày nên em vừa cảm thấy mệt mỏi, vừa bất tiện. Nghe nói ăn rau răm khi có kinh nguyệt sẽ giúp hết kinh. Không biết thực hư thế nào? Có chị nào thử hay biết gì về thông tin này chia sẻ giúp em với!

Có kinh nguyệt ăn rau răm được không?

Có kinh nguyệt ăn rau răm được không?

Hạnh: Mình mới nghe ăn rau răm làm chậm kinh chứ chưa nghe đến việc có kinh nguyệt ăn rau răm sẽ hết kinh. Hoang mang quá nhỉ?

Kim Hoa: Có kinh vốn dĩ không nên ăn đồ lạnh mà rau răm lại có tính hàn. Không cần biết nó có làm chậm kinh hay hết kinh không nhưng kiểu gì cũng gây lạnh bụng, đau bụng, không tốt cho sức khỏe rồi.

Hoàng Xuân: Ôi vậy ạ, nếu thế dù tác dụng làm hết kinh đúng hay không thì cũng phải chịu đựng sự khó chịu là đau bụng rồi ạ!

Hạnh: Mình nghĩ bạn nên kiêng rau răm trong khi đang có kinh đi, có thể thay thế bằng các loại rau gia vị khác mà, đâu nhất thiết là nó. Còn thèm ăn trứng vịt lộn quá thì có thể ăn 1, 2 cọng rồi ăn thêm gừng để tránh lạnh bụng.

Sự thật về việc có kỳ kinh nguyệt ăn rau răm sẽ nhanh hết kinh

Trước hết, các bạn phải hiểu là rau răm không độc. Rau răm có vị cay nồng, mùi hơi hắc là loại rau gia vị của nhiều món ăn. Rau răm ăn sống thì có cảm giác ấm bụng, tiêu thực nhưng thực ra chúng lại mang tính hàn. Dù là đàn ông hay phụ nữ ăn rau răm nhiều cũng làm giảm tinh khí, suy yếu sinh lực và giảm tình dục.

Không biết bạn Hoàng Xuân nghe hay đọc được thông tin ở đâu là phụ nữ có kinh nguyệt ăn rau răm sẽ làm hết kinh nhanh nhưng sự thật là ăn rau răm còn dễ bị rong huyết. Bởi nguyên tắc đối với người ốm yếu, cơ thể đang bị suy nhược không được ăn thực phẩm có tính hàn. Đang trong ngày “đèn đỏ” chị em lại mệt mỏi và mất máu nhiều nên cần tránh rau răm.

Sự thật về việc ăn rau răm làm hết hay chậm kinh nguyệt

Sự thật về việc ăn rau răm làm hết hay chậm kinh nguyệt

Còn nếu chị em muốn kỳ kinh của mình tới chậm hơn dự tính vài ngày thì có thể ăn mỗi ngày một chút rau răm trước 2 tuần xuất hiện kinh nguyệt. Tuy nhiên không nên lạm dụng rau răm để làm chậm kinh nguyệt nhiều vì có thể dẫn tới mất kinh. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản sau này.

Tóm lại, không nên ăn rau răm khi đang trong kỳ kinh nguyệt. Và cũng không nên lạm dụng rau răm quá nhiều lần để làm chậm kinh.

Không ăn rau răm trong ngày kinh nguyệt mà nên ăn các loại rau nào?

Để tốt cho sức khỏe, phụ nữ không nên ăn rau răm trong ngày đèn đỏ, thay vào đó là các loại rau quả chứa nhiều vitamin A, C, K,… Các loại rau xanh đó sẽ giúp giảm đau bụng và ngăn ngừa tình trạng chảy máu quá mức:

kinh nguyệt không ăn rau răm mà nên ăn một số loại rau như:

  • Rau cải xoăn
  • Rau bina
  • Mùi tây
  • Rau ngót
  • Rau thì là
Kinh nguyệt ăn rau răm không tốt nhưng ăn thì là lại rất tốt

Kinh nguyệt ăn rau răm không tốt nhưng ăn thì là lại rất tốt

Khi có kinh nguyệt ăn rau răm tự nhiên bị chậm kinh lại hay mất kinh bạn không nên quá lo lắng mà hãy theo dõi ở chu kỳ kinh sau. Nếu chậm một vài ngày so với kỳ kinh trước thì không sao. Nhưng nếu chậm 1,2 tuần mà biết rõ nguyên nhân là do ăn rau răm thì bạn cần bổ sung các thực phẩm giúp kinh nguyệt ra sớm. Chị em có thể tham khảo thêm tại bài viết: Hỏi – Đáp: Ăn gì để kinh nguyệt ra sớm hơn chu kỳ của nó?

Việc muốn kinh nguyệt chậm lại hay đến sớm hơn dự tính trong chu kỳ kinh của bạn. Ngoài việc bổ sung các loại thực phẩm hàng ngày đúng cách ra, để yên tâm hơn các bạn nên gặp bác sĩ để được tư vấn và có giải pháp tốt nhất cho bản thân.

Một số cách làm tạm ngưng kinh nguyệt khi đang có

Như đã nói ở trên, khi đang bị kinh nguyệt bạn không nên ăn rau răm vì có thể dẫn đến những hệ quả khó lường. Vì vậy, để tạm ngưng kinh nguyệt khi đang có chị em có thể thực hiện theo một số cách sau đây:

– Tập thể dục thể thao: Trong kỳ đèn đỏ, rất nhiều bạn ái ngại vấn đề tập luyện thể dục thể thao. Tuy nhiên đây lại là cách làm tạm ngưng kinh nguyệt khi đang có rất hiệu quả. Bởi vì khi tập thể dục cơ thể được vận động, máu được lưu thông và được đẩy ra ngoài nhanh chóng hơn. Tuy nhiên, chị em lưu ý chỉ tập các bài tập nhẹ nhàng để tránh mất sức và dẫn đến suy nhược do thiếu máu.

– Uống thuốc tránh thai: Đây là cách được rất nhiều chị em truyền tai nhau. Tuy nhiên, để thực hiện theo cách này chị em cần đem loại thuốc tránh thai mình đang uống đến gặp để được bác sĩ tư vấn. Hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi mua thuốc tránh thai để ngưng kinh nguyệt sớm.

Sử dụng thuốc tránh thai để ngưng kinh nguyệt khi đang có

Sử dụng thuốc tránh thai để ngưng kinh nguyệt khi đang có

– Uống thuốc Ibuprofen: Nếu bạn muốn tạm ngưng kinh nguyệt đang có hãy uống từ 3 đến 4 liều Ibuprofen trong vòng 24h. Nó sẽ khiến lượng máu giảm sút nhanh chóng hoặc ngừng hẳn. Tuy nhiên, cách này sẽ gây ra một số tác dụng phụ không đáng có vì vậy chị em cần hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng. Để biết thêm về ảnh hưởng của thuốc tránh thai với ngày “đèn đỏ” chị em có thể tham khảo bài viết: Chữa kinh nguyệt không đều bằng thuốc tránh thai nên hay không?

Kinh nguyệt là kết quả của quá trình rụng trứng. Là hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể, báo hiệu chức năng sinh sản của người phụ nữ. Do đó bạn cần hạn chế tới mức tối đa việc tác động đến ngày “đèn đỏ” của mình. Nếu lạm dụng việc này sẽ làm cho kinh nguyệt bị rối loạn, ảnh hưởng tới khả năng mang thai, sinh con về sau.

LỜI KHUYÊN CHO BẠN:

Mỗi người sẽ có một cơ địa khác nhau và việc hành kinh kéo dài 3 ngày hay 7 ngày là cố định. Vì thế, chị em đừng cố thay đổi nó mà thay vào đó là làm sao để có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, đúng ngày.

Để giúp kinh nguyệt đều đặn thì cơ thể phải đảm bảo đủ hàm lượng estrogen để thực hiện tốt chức năng của mình trong chu kỳ kinh nguyệt. Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm giúp bổ sung, cân bằng estrogen nhưng không phải sản phẩm nào cũng có thể sử dụng được để mang lại hiệu quả cao mà tốt cho sức khỏe.

Sản phẩm Viên uống SLady được chiết xuất 100% thảo dược thiên nhiên quý hiếm giúp cân bằng hormone trong cơ thể, đảm bảo lượng estrogen cần thiết cho từng cơ địa mỗi người. Khi estrogen đầy đủ sẽ điều hòa kinh nguyệt tốt; cải thiện chức năng sinh lý phụ nữ đáng kể; tóc và da sẽ đẹp hơn và ngủ ngon, sâu giấc hơn,..

Trong kỳ kinh nguyệt ăn rau răm sẽ nhanh hết kinh - ĐÚNG hay SAI?

SLady giúp cân bằng estrogen để điều hòa kinh nguyệt

SLady phù hợp với tất cả các chị em, đặc biệt là phụ nữ sau sinh bị giảm ham muốn hay các dấu hiệu của tiền mãn kinh, mãn kinh.

Những chia sẻ trên về việc kinh nguyệt ăn rau răm sẽ hết kinh hay chậm kinh đã rõ câu trả lời. Trong ngày đèn đỏ hãy bổ sung các dưỡng chất cần thiết, tránh xa các thực phẩm làm thay đổi chu kỳ kinh của mình. Chúc cho một nửa thế giới luôn khỏe đẹp!

    Bạn có biết! Sau sinh chị em chúng mình phải đối mặt với suy giảm nội tiết tố trầm trọng với những biểu hiện như khô hạn, giảm ham muốn, nám sạm da, mất ngủ, bốc hỏa,... Những biểu hiện này ảnh hưởng nghiêm trọng đến hôn nhân, đời sống vợ chồng cũng như tâm sinh lý chị em. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng trên hay để lại thông tin dưới đây.

    Chuyên gia của SLady sẽ tư vấn miễn phí giúp chị em đẹp từ trong ra ngoài, giữ hạnh phúc vẹn tròn và một cuộc yêu đầy viên mãn





    Cam kết mọi thông tin khách hàng đều được bảo mật tuyệt đối!

    LỊCH LÀM VIỆC TẾT NGUYÊN ĐÁN 2024

    [THÔNG BÁO KHẨN] CẢNH BÁO LỪA ĐẢO MẠO DANH NHÃN HÀNG SLADY

    Chúc mừng ngày phụ nữ Việt Nam 20/10

    Thông báo về việc thay đổi nhà sản xuất viên uống SLady

    Giữ mãi nét thanh xuân – Nhận hàng ngàn ưu đãi cùng SLady

    Để lại bình luận

    tại sao nên dùng slady

    SLady là sản phẩm nội tiết cao cấp dành riêng cho phụ nữ Việt giúp cải thiện các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố như khô hạn, giảm ham muốn, bốc hỏa, mất ngủ, nám sạm da, kinh không đều,… Từ đó giúp chị trẻ đẹp từ trong ra ngoài và có một đời sống vợ chồng viên mãn.

    icon
    cân bằng nội tiết tố

    Cải thiện các triệu chứng do suy giảm nội tiết ở phụ nữ sau sinh, mãn kinh, tiền mãn kinh

    icon
    Thành phần thảo dược

    Nguồn nguyên liệu sạch và an toàn, mang chất lượng tốt nhất và phù hợp nhất để phục vụ sức khỏe người Việt.

    icon
    Liệu trình chỉ 2 tháng

    Chỉ cần dùng 2-4 viên mỗi ngày liên tục sau 1-2 tháng. Uống 2 lần vào sau ăn sáng và ăn tối

    img
    icon
    BỘ Y TẾ CHỨNG NHẬN

    Sản phẩm Viên uống SLady đã được Bộ Y tế cấp phép chứng nhận an toàn số 4867/2018/ĐKSP

    icon
    PHÂN PHỐI TOÀN QUỐC

    SLady được phân phối tại tất cả hệ thống cửa hàng mẹ bé Concung, Bibomart, Kids plaza… và hơn 500 nhà thuốc trên toàn quốc.

    icon
    SẢN XUẤT ĐẠT CHUẨN

    SLady sản xuất trên dây truyền hiện đại của nhà máy Dược phẩm Santex đảm bảo chất lượng đạt chuẩn GMP

    BÁO CHÍ NÓI VỀ SLADY

    Hàng loạt các trang báo uy tín đều khẳng định chất lượng của viên uống SLady trong hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ.

    Hiện nay, SLady là một trong số ít các sản phẩm chiết xuất từ thảo dược có tác dụng cải thiện nội tiết tố nữ hiệu quả thông qua cơ chế thúc đẩy cơ thể tự sản xuất và cân bằng lại lượng hormone thiếu hụt, giúp phụ nữ giảm thiểu các triệu chứng bốc hỏa, rối loạn kinh nguyệt, suy giảm sinh lý tuổi mãn kinh.

    Báo Eva

    Theo như nghiên cứu, thiên môn chùm là loại thảo dược có tác dụng đối với sinh lý phụ nữ bởi nó giúp cân bằng hàm lượng estrogen trong cơ thể, kích thích ham muốn, cải thiện tâm trạng tốt hơn, bồi bổ trí não,... Sản phẩm nào có chứa loại “thần dược” này sẽ giúp phụ nữ kéo dài tuổi xuân của mình.

    Báo Afamily

    Theo nghiên cứu, việc sử dụng hormone thay thế có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú, tử cung và ung thư buồng trứng. Thay vào đó, chị em nên chọn phương pháp kích thích cơ thể tự sản sinh để cân bằng lại lượng estrogen sẵn có. <br/> Hiện nay, một trong số những sản phẩm thực hiện được cơ chế đó là viên uống SLady chứa hoạt chất Shatvarins và Isoflavones từ Thiên môn chùm, giúp phụ nữ cân bằng nội tiết tố.

    Báo Sức khỏe đời sống

    Yếu sinh lý nữ khá phổ biến, nhưng lại khó khắc phục hơn so với nam giới. Về cơ bản thì chỉ cần cân bằng lại hormone estrogen trong cơ thể, mọi thứ sẽ trở lại bình thường, nhưng đây không phải là việc làm đơn giản. TPBVSK Viên uống SLady chứa hoạt chất Shatvarins và Isoflavones từ Thiên môn chùm giúp tăng cường sinh lý nữ.

    Báo Dân Trí

    Cách trị tận gốc và hiệu quả chứng khô âm đạo là bổ sung estrogen để cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, kích thích âm đạo sản sinh chất nhờn để bôi trơn khi quan hệ. Thay vào đó, có thể sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên hoặc lựa chọn phương pháp kích thích cơ thể tự sản sinh estrogen để cân bằng với lượng estrogen sẵn có. Một trong số ít những sản phẩm thực hiện được cơ chế đó là viên uống Slady chứa hoạt chất Shatvarins và Isoflavones từ Thiên môn chùm, giúp cân bằng nội tiết tố nữ, cải thiện nhanh chóng và bền vững các triệu chứng khô âm đạo, suy giảm ham muốn.

    Báo 24h

    Hiểu được những nỗi lòng thầm kín của phái đẹp, SLady - một sản phẩm dạng viên uống bảo vệ sức khỏe đã ra đời. Với những ưu điểm vượt trội, đặc biệt là chứa chiết xuất thiên môn chùm mang nhiều công dụng quý, viên uống SLady đã và đang được kỳ vọng sẽ trở thành một sản phẩm dẫn đầu thị trường trong việc bảo vệ sức khỏe, sắc đẹp và hạnh phúc của người phụ nữ.

    Báo Tiền Phong

    SLady còn chứa chiết xuất từ các thành phần thảo dược tự nhiên quý như cao ngải nhật, cao hương phụ, cao ích mẫu, cao huyết đằng, cao đinh lăng... có công dụng bổ trợ sinh lý nữ, cải thiện các triệu chứng khô hạn, suy giảm ham muốn, kinh nguyệt không đều. Sản phẩm có thể dùng cho phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh gặp các triệu chứng bốc hỏa, khó ngủ, cáu gắt...

    Báo VNEXpress

    liệu trình sử dụng slady

    Rất nhiều ưu đãi hấp dẫn về giá và quà tặng khi mua SLady theo liệu trình. Mua càng nhiều, ưu đãi càng hấp dẫn với quà tặng lên đến 867.000đ

    img
    Liệu trình Trải nghiệm
    2 hộp

    Dùng trong 1 tháng

    Ưu đãi lên đến 198.000

    • Chuyên viên hỗ trợ 24/7
    • Hoặc giảm giá 99.000
    • Hoặc nhận 1 lọ nước hoa vùng kín 198K
    • Miễn phí vận chuyển
    img
    Liệu trình Cân bằng
    3 hộp

    Dùng trong 2 tháng

    Ưu đãi lên đến 669.000

    • Chuyên viên hỗ trợ 24/7
    • Tặng 1 hộp SLady miễn phí
    • Tích vỏ nhận quà
    • Miễn phí vận chuyển
    img
    Liệu trình Toàn diện
    4 hộp

    Dùng trong 3 tháng

    Ưu đãi lên đến 867.000

    • Chuyên viên hỗ trợ 24/7
    • Tặng 1 hộp SLady miễn phí
    • Tặng 1 lọ nước hoa vùng kín 198K
    • Miễn phí vận chuyển