Ăn socola cũng phải đúng cách mới làm tăng ham muốn tình dục!

Ăn socola tăng ham muốn tình dục nhưng không phải ăn càng nhiều ham muốn càng cao mà phải có một quy trình, liều lượng hợp lý. Tại sao đây là thực phẩm giúp kích thích ham muốn vừa ngon, vừa bổ? Ăn socola như thế nào là tốt nhất cho sức khỏe nói chung và sức khỏe tình dục nói riêng? 

Cùng SLady tìm hiểu bài viết ngay sau đây nhé!

Tại sao ăn socola lại tăng ham muốn tình dục cao?

Socola là một loại thực phẩm giàu hàm lượng dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe của con người. Nó có chứa nhiều thành phần có lợi cho tim mạch, chống ung thư và tốt cho đời sống tình dục,…

Theo nghiên cứu và khảo sát thực tế, phụ nữ hay ăn socola sẽ có ham muốn tình dục cao hơn so với những người không ăn. Ăn socola thường xuyên sẽ gây hứng thú và cơ hội thỏa mãn tình dục cao hơn. Vì thế, đây sẽ là loại thực phẩm tốt dành cho những ai không ham muốn quan hệ hoặc muốn cải thiện cuộc sống tình dục tốt hơn trong mỗi lần “yêu”.

Trong thành phần của socola có chứa chất tryptophan, phenylethylamin có tác dụng kích thích khoái cảm trong tâm trí con người. Đặc biệt, chất tryptophan mà não hấp thu để tạo ra serotonin sẽ giúp tạo cảm giác hưng phấn, thư giãn tinh thần, tăng cảm xúc trong tình yêu.

Ngoài ra, ăn socola tăng ham muốn cho nam giới bởi có chất Flavonoid làm tăng khả năng cương cứng dương vật. Chất này có nhiều trong socola đen, có tác dụng làm tăng độ dẻo dai lên thành mạch máu, giúp lưu thông tốt hơn.

Bên cạnh đó, ăn socola còn tăng số lượng và chất lượng của tinh trùng do socola đen có L-arginine – một trong số chất tạo ra tinh trùng và tinh dịch ở nam giới.   

Ăn socola đen hay socola trắng thì tốt cho chuyện “ân ái” hơn?

Theo kết quả nghiên cứu thì socola đen có nhiều tác dụng cho sức khỏe hơn socola trắng, đặc biệt trong chuyện “ân ái”. Nguyên do bởi vì socola đen có thành phần nguyên chất từ cacao hơn, socola trắng là sự pha trộn, kết họp từ nhiều nguyên liệu khác nhau nữa.

Trong socola đen có thành phần L-arginine giúp lưu thông máu đến các cơ quan sinh dục mà socola trắng không có.

Socola đen có chứa 70% cacao, trong khi socola trắng chỉ chứa 20 – 30% bơ cacao. Mà công dụng kích thích dục năng của socola lại bắt nguồn từ thành phần cacao đó.

Socola đen là siêu thực phẩm chống oxy hóa. Trong khi đó, chất oxy hóa có liên quan đến việc làm giảm nguy cơ mắc bệnh u xơ cổ tử cung và ăn socola tăng ham muốn tình dục.

Ngoài ra, socola đen tốt cho tim mạch, tăng cường năng lượng cao hơn socola trắng.

Ăn socola tăng ham muốn, ăn như thế nào cho đúng cách?

Socola là thực phẩm rất tốt để kích thích ham muốn, tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng nó và không phải ăn càng nhiều càng tốt. Một số lưu ý sau sẽ giúp bạn có cách ăn socola đúng và hợp lý để tăng ham muốn trong “chuyện ấy”.

Đối tượng KHÔNG được sử dụng socola

Những người đang mắc bệnh như: Viêm loét dạ dày, đầy hơi, tá tràng,… bởi nếu ăn socola sẽ làm tăng dịch khiến bệnh nặng hơn.

Những người mắc bệnh béo phì, thừa cân, tiểu đường cũng không nên ăn vì trong thành phần của socola có chứa nhiều đường và chất béo gây tăng cân nhanh. Tuy nhiên, bạn có thể ăn một chút socola để tăng ham muốn khi sắp có một cuộc “yêu” với người ấy.

Thời gian ăn socola tốt nhất để tăng ham muốn

Nên ăn socola vào buổi sáng vì nó kích thích quá trình trao đổi chất, giúp đầu óc tỉnh táo, cung cấp nguồn năng lượng cho cả ngày.

Không nên ăn socola, đặc biệt là socola đen vào ban đêm vì chất Cafein khiến đầu óc tỉnh táo dễ gây mất ngủ và chất Theobromin thì kích thích đi tiểu nhiều.

Liều lượng thích hợp khi ăn socola

Không nên ăn quá nhiều socola trong mỗi lần mà chỉ nên ăn từ 60 – 100g. Ăn quá nhiều sẽ có thể gây ngộ độc và tăng cân nhanh chóng.

Cách ăn socola hợp lý

Bạn có thể ăn socola trực tiếp, ngoài ra, có thể chế biến thành đồ uống, kem, làm bánh,…

Nên lưu ý không kết hợp socola với sữa vì sẽ gây ra hiện tượng khó tiêu, cơ thể không thể hấp thu chất chống oxy hóa.

Vì thế, bổ sung socola phải có một liều lượng thích hợp, vừa đủ, cách ăn hợp lý. Nếu không, việc ăn socola tăng ham muốn sẽ bị phản tác dụng, thậm chí ảnh hưởng tới sức khỏe của chính bạn.

Nắm được những kiến thức trên về socola rồi, bạn còn chần chừ gì mà không bổ sung loại thực phẩm này vào thực đơn của mình để có một sức khỏe tốt, cải thiện đời sống tình dục hiệu quả.

Nguồn: Slady.com.vn