Âm đạo khô ráo trước khi đến kỳ kinh có phải là bệnh không? Khắc phục như thế nào?

Trước khi có kinh, âm đạo thường ẩm ướt do tăng tiết chất nhờn. Thế nhưng một số phụ nữ lại gặp trường hợp âm đạo khô ráo trước khi đến kỳ kinh rất khó hiểu. Đây có phải là một bệnh hay không và chúng ta nên khắc phục nó như thế nào?

Sự ẩm ướt của âm đạo thay đổi thế nào trong chu kỳ kinh nguyệt?

Chu kỳ kinh nguyệt của một người phụ nữ trung bình khoảng 28 ngày. Trong đó, dịch tiết âm đạo thay đổi liên tục trong những giai đoạn khác nhau của chu kỳ kinh.

– Giai đoạn hành kinh: Estrogen và progesterone sụt giảm đến mức thấp nhất nhưng ổn định, âm đạo không tiết dịch mà chỉ có máu do niêm mạc tử cung bong ra.

– Giai đoạn sau hành kinh: Estrogen tăng chậm, âm đạo trở nên khô ráo, không tiết nhiều dịch nhờn và cũng không có máu.

– Giai đoạn rụng trứng (sau khi hành kinh khoảng 14 ngày): Estrogen tăng cao đến đỉnh điểm khiến chất nhờn âm đạo tăng đột biến, người phụ nữ cảm thấy vùng kín ẩm ướt và thân nhiệt tăng lên.

– Giai đoạn sau rụng trứng: Trứng sau khi rụng chỉ sống được trong 12 – 24 giờ. Nếu trứng không được thụ tinh, estrogen và progesterone sẽ sụt giảm để chuẩn bị cho nang noãn phát triển và lặp lại một kỳ kinh tiếp theo.

– Giai đoạn sau rụng trứng 1 tuần (cũng là trước 1 tuần của lần hành kinh  tiếp theo): Estrogen và progesterone đồng loạt tăng lên nhưng chưa đạt đến đỉnh điểm. Do ảnh hưởng của hai loại hormone này, vùng kín bắt đầu tăng tiết chất nhờn. Đó là lý do tại sao trước khi hành kinh, người phụ nữ luôn cảm thấy chỗ ấy của mình ẩm ướt.

Như vậy, tình trạng âm đạo khô ráo trước khi đến kỳ kinh là bất bình thường, không đúng với chu kỳ kinh nguyệt vốn có của người phụ nữ.

Âm đạo khô ráo trước khi đến kỳ kinh có phải là bệnh không?

Âm đạo khô ráo trước khi có kinh có thể là bệnh lý hoặc không. Tuy nhiên, căn nguyên chủ yếu của tình trạng này đều là do thiếu hụt estrogen mà nguyên nhân có thể xuất phát từ các yếu tố sau:

– Do tuổi tác: Tuổi càng cao thì estrogen càng giảm, nhất là khi người phụ nữ đã bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Lúc này, họ không chỉ gặp tình trạng âm đạo khô ráo trước kỳ kinh mà nó sẽ còn tiếp diễn thường xuyên hơn nữa, ngay cả trong những cuộc giao ban – khi mà vùng kín của họ được kích thích nhiệt tình.

– Do tâm lý: Sự căng thẳng, stress hay lo lắng kéo dài gây ức chế lên tuyến thượng thận và hệ trục vùng dưới đồi – tuyến yên, kết quả là làm giảm estrogen. Sự mất cân bằng giữa estrogen và progesterone sẽ làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt và gây ra sự khô ráo không mong muốn ở âm đạo trước kỳ kinh.

– Do chế độ ăn uống: Phụ nữ uống không đủ nước, chế độ dinh dưỡng nghèo nàn cũng dễ bị thiếu hụt estrogen và âm đạo khô ráo trước khi có kinh cũng rất khó tránh.

– Nếu không chỉ bị khô âm đạo trước kỳ kinh mà hiện tượng này còn liên tục tiếp diễn kèm theo những triệu chứng bất thường khác như đau quặn bụng dưới, đau rát khi giao hợp… thì rất có thể là do bệnh lý nào đó, chẳng hạn như viêm tuyến bartholin, buồng trứng đa nang…

– Ngoài ra, vệ sinh sạch sẽ quá mức bằng dung dịch vệ sinh trước khi có kinh cũng làm vùng kín khô khan hơn thường lệ.

Làm thế nào nếu âm đạo khô ráo trước khi có kinh?

– Nếu tình trạng này chỉ là tạm thời, bạn không nên lo lắng quá nhiều vì rất có thể nguyên nhân chỉ là do chế độ ăn uống, sinh hoạt của bạn. Nên lưu ý lập cho mình đồng hồ sinh học hợp lý để giữ gìn sức khỏe và duy trì sự ổn định của chu kỳ kinh nguyệt.

– Uống nhiều nước để bổ sung độ ẩm cho vùng kín, không nên tùy tiện sử dụng gel bôi trơn vì nó không thể giúp cô bé tăng tiết chất nhờn được.

– Nếu bạn đã bước vào tuổi tiền mãn kinh hoặc mãn kinh, hãy tập quen với tình trạng âm đạo khô ráo trước kỳ kinh vì sau này, nó sẽ diễn ra phổ biến mà dù có dùng biện pháp nào, bạn cũng chỉ có thể hạn chế chứ không làm nó chấm dứt được.

Xem thêm: Khô âm đạo tuổi tiền mãn kinh nguy hiểm như thế nào?

– Vệ sinh vùng kín sạch sẽ trong thời gian này là rất quan trọng, tốt nhất nên dùng nước ấm để rửa hàng ngày, không nên dùng dung dịch vệ sinh vì nó sẽ khiến âm đạo càng khô khan hơn.

– Bổ sung estrogen là cách để giải quyết tình trạng này một cách nhanh chóng. Trong đa phần các trường hợp, nếu âm đạo chỉ dừng lại ở mức khô ráo mà chưa khô rát, người phụ nữ có thể khắc phục bằng cách bổ sung estrogen thực vật qua các loại đậu, hạt lanh, củ cải đỏ, hạt vừng.

– Trường hợp âm đạo khô ráo trước khi có kinh kéo dài đến cả sau khi hành kinh và cả những ngày sau nữa, mời bạn đọc theo dõi bài viết Khô âm đạo là bệnh gì của chúng tôi để biết thêm chi tiết.

SLady – Khắc phục tận gốc tình trạng âm đạo khô ráo trước kỳ kinh

Bản chất của tình trạng âm đạo khô ráo trước kỳ kinh là sự bất ổn về hàm lượng estrogen, khiến tuyến bartholin hoạt động yếu đi, lượng chất nhờn tiết ra dè dặt. Một số yếu tố khác như chế độ ăn uống, tâm trạng chỉ mang tính chất bổ sung.

Nếu khắc phục bằng những phương pháp đơn giản như cải thiện chế độ ăn uống, uống nhiều nước…, thực chất nồng độ estrogen trong cơ thể không thay đổi, hoặc có thay đổi nhưng không đáng kể. Do đó, tình trạng khô âm đạo sẽ vẫn tiếp diễn.

Hiện nay, viên uống SLady với chiết xuất từ Thiên môn chùm kết hợp với các thảo dược cao Ngải nhật, cao Ích mẫu, cao Hương phụ, cao Đinh lăng là một trong số ít những sản phẩm có khả năng làm tăng và cân bằng estrogen nội sinh, giúp chị em khắc phục hiệu quả hiện tượng khô âm đạo trước khi có kinh. Ngoài ra, sản phẩm còn có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, tăng khả năng sinh lý, giảm stress hiệu quả.

Nếu còn bất cứ thắc mắc gì xung quanh vấn đề này, đừng ngại để lại câu hỏi, chúng tôi sẽ hỗ trợ giải đáp miễn phí cho bạn sớm nhất có thể!

Nguồn: SLady.com.vn