Tình trạng khô âm đạo ở tuổi mãn kinh và những điều phụ nữ cần biết!

Những thay đổi trong cơ thể khiến phụ nữ tuổi mãn kinh gặp rất nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe trong đó có tình trạng khô rát âm đạo ở độ tuổi này. Nắm vững những vấn đề liên quan đến “cô bé” trong độ tuổi mãn kinh sẽ giúp phụ nữ có hướng xử lý phù hợp cho mình. Hãy cùng SLady tìm hiểu những vấn đề xoay quanh tình trạng khô âm đạo ở phụ nữ mãn kinh là gì nhé!

Khô âm đạo ở tuổi mãn kinh là tình trạng nhiều chị em gặp phải

Khô âm đạo ở tuổi mãn kinh có phải là bệnh không? 

Hỏi: Tôi mãn kinh cũng được 1 năm nay rồi, sức khỏe khá tốt, đặc biệt vẫn mặn mà với chuyện ấy và đủ sức chiều chồng thường xuyên. Tuy nhiên, phải đến 1 tháng nay, tôi không còn thấy hứng thú khi quan hệ với chồng vì vùng kín lúc nào cũng khô khan, đau rát và khó đạt khoái cảm. Tôi có tìm hiểu thông tin trên mạng thì được biết đó là do khô âm đạo ở tuổi mãn kinh. Tôi thấy rất lo lắng, không biết đây có phải là bệnh không?

Bác sĩ trả lời: Khô âm đạo ở tuổi mãn kinh là hiện tượng sinh lý hết sức bình thường, người phụ nữ nào cũng phải trải qua khi bước vào giai đoạn mãn kinh. Đây không phải là bệnh lý, vì vậy chị không nên quá lo lắng.

Phụ nữ tuổi mãn kinh không chỉ có những thay đổi về tâm lý, dễ cáu gắt, mệt mỏi mà sinh lý cũng sẽ có những thay đổi nhất định. Trong đó có tình trạng khô âm đạo tuổi mãn kinh. Tức là âm đạo không còn ẩm ướt, dễ bị kích thích và ra nhiều chất nhờn như xưa. Thay vào đó là cảm giác khô hạn, âm đạo bị teo và giảm độ đàn hồi, dễ bị kích ứng dễ gây viêm nhiễm.

Khô âm đạo ở tuổi mãn kinh thì không phải là bệnh nhưng nó có thể là nguyên nhân gây bệnh viêm nhiễm, bệnh phụ khoa nếu không chăm sóc, vệ sinh vùng kín sạch sẽ và quan hệ tình dục an toàn.

• Xem thêm: Bị khô rát âm đạo ở nữ giới là bệnh gì?

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô âm đạo ở tuổi mãn kinh

Hỏi: Thưa bác sĩ, nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô âm đạo ở tuổi mãn kinh là gì ạ? Tại sao mãn kinh thì lại có thay đổi như vậy? Tôi thật sự cảm thấy mệt mỏi vì độ tuổi này lại có quá nhiều thay đổi, từ tâm lý đến tình trạng sức khỏe.

Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng khô âm đạo ở tuổi mãn kinh

Bác sĩ trả lời: Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô âm đạo, nhưng ở thời kỳ mãn kinh thì chủ yếu là do nội tiết tố estrogen bị suy giảm. Estrogen có vai trò giúp duy trì việc tiết chất nhờn, nuôi dưỡng, tạo độ ẩm và bảo vệ mô âm đạo khỏe mạnh.

Vì vậy, ở tuổi mãn kinh, nồng độ estrogen suy giảm sẽ khiến sự bài tiết dịch nhờn giảm, lớp niêm mạc âm đạo giảm tính đàn hồi và mỏng dần, khi quan hệ dễ bị tổn thương, đau rát.

Khô âm đạo ở tuổi mãn kinh ảnh hưởng như thế nào đến chị em phụ nữ?

Hỏi: Biết là ai ở cái tuổi mãn kinh cũng bị khô âm đạo nhưng tôi vẫn rất lo, không biết điều này có ảnh hưởng gì lớn không? Liệu đời sống sinh hoạt vợ chồng từ đây có còn được “sung” như trước?

Bác sĩ trả lời: Khô âm đạo ở tuổi mãn kinh có thể gây những hậu quả nhất định đối với chị em phụ nữ, đặc biệt là đời sống sinh hoạt vợ chồng bị ảnh hưởng. Việc quan hệ trở nên khó khăn hơn, khó đạt khoái cảm, thậm chí gây cảm giác đau rát, chảy máu. Vì vậy, tâm lý e ngại và giảm ham muốn tình dục cũng là điều dễ hiểu.

Bên cạnh đó, tình trạng khô hạn vùng kín kéo dài còn dẫn đến teo âm đạo, mất khả năng đàn hồi. Môi trường âm đạo bị phá vỡ, độ pH thay đổi khiến vi khuẩn dễ xâm nhập, tấn công và gây viêm nhiễm âm đạo và nhiều bệnh phụ khoa khác.

Khô âm đạo ở tuổi mãn kinh khiến đời sống sinh hoạt vợ chồng bị ảnh hưởng

• Xem thêm: Uống vitamin E để chữa trị khô âm đạo có tốt không?

Cách cải thiện tình trạng khô âm đạo ở tuổi mãn kinh

Hỏi: Bác sĩ giúp tôi với ạ. Phải làm sao để cải thiện tình trạng khô âm đạo ở tuổi mãn kinh? Vợ chồng tôi sức khỏe tốt, vẫn muốn được ân ái và trải nghiệm cảm giác tình dục khi về già. Hơn nữa, cảm giác khô hạn còn khiến tôi khó chịu, bứt dứt, không thể thỏa mãn khi “yêu”. Tình trạng này khiến tôi thực sự mệt mỏi và chán nản.

Bác sĩ trả lời: Khô âm đạo ở tuổi mãn kinh là tình trạng không thể tránh khỏi khi bắt đầu bước vào giai đoạn này. Vì vậy, chị em chỉ có thể kết hợp sử dụng nhiều biện pháp để cải thiện khô hạn. Mà trước hết là bổ sung nội tiết tố estregen từ các nguồn thực phẩm như  đậu nành, trứng, sữa, hạt lanh… và các loại rau xanh.

Bên cạnh đó, uống nhiều nước mỗi ngày, có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, tăng cường vận động tập thể dục thể thao cũng là cách nâng cao sức đề kháng và cải thiện tình trạng khô âm đạo. Đặc biệt, chị em cần chú ý khi chọn lựa dung dịch vệ sinh phụ nữ thích hợp, không thụt rửa âm đạo quá sâu khiến âm đạo bị tổn thương, viêm nhiễm.

Một số chị em sử dụng gel bôi trơn để cải thiện khô âm đạo tuổi mãn kinh nhưng đây cũng chỉ là giải pháp tạm thời và không nên quá lạm dụng. Nếu tình trạng ngày càng nghiêm trọng, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cũng như đời sống tình dục thì chị em nên đi khám bác sĩ để được tư vấn và chữa trị kịp thời.

Trên đây là những chia sẻ của các chuyên gia về tình trạng khô âm đạo ở tuổi mãn kinh. Hy vọng bài viết đã giúp chị Nguyệt có thêm nhiều thông tin hữu ích, hiểu đúng về vấn đề mình đang gặp phải. Những triệu chứng của chị có thể được xem là do khô âm đạo tuổi mãn kinh. Chị không nên quá lo lắng và có thể cải thiện bằng cách bổ sung estrogen thông qua chế độ ăn uống, giữ cho tinh thần thoải mái, tập thể dục thể thao thường xuyên…

Nguồn: slady.com.vn

Bạn cũng có thể thích

“Cô bé” bị khô hạn sau khi sinh nên uống gì cho nhiều nước?

25 tuổi đã bị khô âm đạo: Đừng để hôn nhân rơi vào ngõ cụt!

4 sự thật KHÓ TIN về khô âm đạo ở phụ nữ tuổi 40