Sản hậu ra mồ hôi là hiện tượng rất nhiều bà mẹ có thể gặp phải. Cảm giác nóng bức, khó chịu, người đổ nhiều mồ hôi khiến chị em khó chịu. Vậy hiện tượng này có nguy hiểm không và phải làm sao để xử trí? Cùng SLady tìm hiểu trong bài viết này để có câu trả lời nhé!
Nội dung bài viết
Sản hậu ra mồ hôi được hiểu đơn giản là hiện tượng mẹ bị đổ mồ hôi nhiều sau khi sinh. Đặt biệt là những bà mẹ lười vận động, nằm nhiều 1 chỗ, không gian phòng chật hẹp, nóng bức thì mồ hôi càng ra nhiều.
Lượng mồ hôi ra nhiều hay ít ở mỗi người cũng không giống nhau. Thông thường, các bà mẹ sẽ bị ra nhiều mồ hôi nhất vào 1 – 2 ngày đầu sau khi sinh. Hiện tượng sản hậu ra mồ hôi này có thể kéo dài 1 tuần hoặc 15 ngày rồi sẽ biến mất dần.
Như đã nói ở trên thì sản hậu ra mồ hôi là hiện tượng bà mẹ nào cũng có thể gặp phải. Đây có thể là hiện tượng sinh lý bình thường hoặc bất thường sau khi sinh:
Sản hậu ra mồ hôi là hiện tượng sinh lý bình thường khi người mẹ chỉ ra mồ hôi với lượng vừa phải, cảm thấy thân nhiệt tăng, nóng bức hơn bình thường. Điều này có thể do những nguyên nhân như:
– Thay đổi nội tiết tố: Cụ thể là estrogen suy giảm dẫn đến hiện tượng bốc hỏa, thân nhiệt tăng nên người mẹ thường xuyên cảm thấy nóng bức, kích thích cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi.
– Mất nước: Trong thời gian mang thai, cơ thể mẹ tích nhiều nước để đảm bảo an toàn và sự phát triển của thai nhi. Do đó, sau khi sinh, quá trình đào thải để loại bỏ lượng nước dư thừa là điều đương nhiên.
– Căng thẳng, lo lắng: Người mẹ cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng thường xuyên vì nhiều nguyên nhân (chăm sóc con, bỉm sữa, thay tã, con quấy khóc…) cũng khiến cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi hơn bình thường.
Sản hậu ra mồ hôi có thể là hiện tượng bất thường khi lượng mồ hôi ra quá nhiều, ướt áo, mẹ phải thay áo thường xuyên trong ngày, cơ thể mất nước trầm trọng dẫn đến mệt mỏi, buồn ngủ, kiệt sức, chóng mặt, môi khô, da dẻ khô…. Đặc biệt là tình trạng này kéo dài trên 15 ngày, thậm chí cả tháng thì mẹ không nên chủ quan.
Đây có thể là triệu chứng của nhiều bệnh:
– Bệnh về tuyến giáp: Tuyến giáp hoạt động quá mức sẽ kích thích tuyến mồ hôi hoạt động nhiều hơn, đặc biệt là ở vùng lưng, đầu và mặt. Ngoài ra, người bệnh có thể gặp thêm các triệu chứng: run tay, mất ngủ, thường xuyên trong tình trạng hồi hộp, lo âu…
– Bệnh tiểu đường: Biến chứng của bệnh là gây rối loạn hệ thần kinh và quá trình bài tiết mồ hôi của cơ thể.
– Đường huyết thấp: Tuy bệnh này không quá nghiêm trọng nhưng cũng khiến người bệnh mệt mỏi, ra mồ hôi liên tục, chóng mặt, tim đập loạn, tay run, thậm chí ngất xỉu.
– Ngoài ra, hiện tượng mồ hôi ra nhiều cũng cảnh báo nhiều bệnh: bệnh tim, bệnh lao hoặc 1 số bệnh ung thư (ung thư máu thể lymphoma – một loại ung thư bạch cầu ác tính, bệnh u lympho không hodgkin, bệnh u tế bào ưa crom….)
Tùy vào mức độ cũng như tình trạng mẹ gặp phải khi bị sản hậu ra mồ hôi mà cách xử lý sẽ khác nhau. Nếu mồ hôi ra nhiều, liên tục, kéo dài trong nhiều ngày, ngay cả khi thời tiết không quá nóng, khiến cơ thể mệt mỏi, kiệt sức vì mất nước thì cần được đưa đi khám hậu sản sớm để phát hiện nguyên nhân và điều trị kịp thời.
Ngược lại, nếu tình trạng sản hậu ra mồ hôi chỉ ở mức độ nhẹ, cơ thể không có nhiều triệu chứng bất thường thì cần thực hiện những lưu ý sau để cải thiện tình hình:
– Ở trong phòng có không gian thoáng mát, khô ráo và sạch sẽ. Không nên vì kiêng cữ quá mà ở nơi kín bưng, bí bách, ngột ngạt, gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của cả mẹ và bé.
– Giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ. Việc tắm gội sau khi sinh có thể thực hiện sau 3 – 5 ngày, hoặc 1 tuần chứ không nhất thiết phải kiêng cả tháng như nhiều người vẫn nghĩ.
– Mặc quần áo thoáng mát, chất liệu thấm hút mồ hôi.
– Đi lại, vận động nhẹ nhàng, tránh nằm nhiều 1 chỗ quá lâu, khiến tình trạng sản hậu ra mồ hôi trở nên nghiêm trọng hơn.
– Uống nhiều nước, tối thiểu 2 lít mỗi ngày để bù nước cho cơ thể.
– Sử dụng quạt thông gió hoặc điều hòa, duy trì nhiệt độ trong phòng từ 26-28 độ C.
– Bổ sung estrogen tự nhiên để cân bằng nội tiết tốt, điều hòa hoạt động của các hormone trong cơ thể, cải thiện tình trạng mồ hôi ra nhiều. Chị em có thể tham khảo sử dụng viên uống SLady, với cơ chế kích thích sản sinh estrogen tự nhiên, cân bằng với lượng sẵn có, cải thiện hàng loạt các vấn đề mẹ gặp phải sau khi sinh: mồ hôi ra nhiều, âm đạo khô hạn, suy giảm ham muốn….
Hy vọng bài viết trên đây đã cung cấp thêm nhiều thông tin về hiện tượng sản hậu ra mồ hôi. Đây có thể là bệnh lý hoặc không vì vậy các mẹ cần chú ý theo dõi những biểu hiện cụ thể để có cách xử trí kịp thời nhé!
Nguồn: SLady.com.vn
Hàng loạt các trang báo uy tín đều khẳng định chất lượng của viên uống SLady trong hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ.