Rất nhiều bà mẹ bỉm sữa lên các diễn đàn, hội, nhóm để hỏi về kinh nghiệm chữa kinh nguyệt không đều. Không ít chị em đã lấy lại được vòng kinh đều như trước đây nhờ những chia sẻ đó. Điển hình là kinh nghiệm chữa kinh nguyệt không đều từ nha đam của một bà mẹ 9X sau.
Nội dung bài viết
Chị Hoàng Mai Trang (29 tuổi, Hà Nội) tâm sự: “Vòng kinh của mình trước lúc nào cũng đều tăm tắp 27 – 28 ngày. Vậy mà 6 tháng đổ lại đây chu kỳ bỗng trở nên thất thường, khi ngắn khi dài, lượng máu kinh lại ít dần. Tìm hiểu nguyên nhân mình biết được ra là có mấy lần mình sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp và cũng một phần do áp lực công việc khiến mình căng thẳng, stress.
Mặc dù đã khắc phục được những thói quen xấu đó nhưng kinh nguyệt vẫn không trở lại như xưa. Đang hoang mang chưa biết phải xử trí thế nào thì vô tình thấy được bài viết chia sẻ kinh nghiệm chữa kinh nguyệt không đều bằng nha đam. Sẵn trên tầng thượng có mấy bụi mình đã làm thử và rất bất ngờ với tác dụng của bài thuốc này”.
Theo Trang được biết và tìm hiểu thì nha đam có khả năng điều chỉnh các loại hormone chịu trách nhiệm cho kinh nguyệt ở phụ nữ. Hơn nữa loại cây này còn chứa nhiều vitamin và các chất giúp kháng viêm, làm lành vết thương nhanh chóng. Sử dụng nước ép nha đam không chỉ giúp cho kinh nguyệt đều đặn hơn mà còn cải thiện các vấn đề về da, mụn nhọt hiệu quả.
Vì đã kinh qua nên mình hiểu những lo lắng của các bạn có kỳ kinh thất thường: sợ bệnh phụ khoa buồng trứng, sợ khó thụ thai,… Vậy nên mình quyết định sẽ chia sẻ kinh nghiệm chữa kinh nguyệt không đều từ thảo dược này. Hy vọng giúp được cho nhiều người đang gặp trục trặc về kinh nguyệt. Để thực hiện cách này các bạn cần:
Chuẩn bị:
Cách làm:
Bước 1: Sơ chế nha đam. Vì nhà Trang có sẵn nên Trang không phải mua. Còn nếu nhà các bạn không có thì có thể ra siêu thị cũng bày bắn rất nhiều. Nên chọn loại lá bánh tẻ, còn tươi và dày sẽ cho nước và ngon hơn. Lá nha đam đem rửa sạch sau đó gọt bỏ vỏ xanh bên ngoài và chỉ lấy phần thịt bên trong.
Bước 2: Sau khi đã gọt vỏ xong, các bạn cho thịt nha đam vào 500ml nước và 1 thìa muối trắng vào ngâm trong 15 đến 20 phút rồi rửa lại và để ráo nước. Không nên ngâm nha đam quá lâu vì muối sẽ ngấm vào trong và khiến nha đam bị mặn.
Bước 3: Nghiền hoặc ép nha đam bằng máy xay sinh tố lấy nước. Lưu ý để lại 2 – 3 muỗng thịt nha đam để lúc nấu nước cho vào.
Bước 4: Trang sử dụng phần nước nha đam vừa ép và cho thêm 1,5 lít nước trắng, đặt lên bếp đun. Khi nước đã sôi trang bỏ phần thịt nha đam và 1 – 2 muống cà phê đường phèn vào cho dễ uống. Cuối cùng là tắt bếp để nguội và uống hàng ngày trước mỗi bữa ăn sáng. Nhiều khi vội đi làm không kịp uống thì Trang cho vào tủ lạnh rồi để đầu giờ chiều uống rất ngon lại mát nữa.
Sau 2 tháng áp dụng kinh nghiệm chữa kinh nguyệt không đều từ nha đam, Trang đã cảm nhận rõ hiệu quả. Đầu tiên là vòng kinh đã trở lại đều đặn như trước kia, dao động từ 28 đến 30 ngày, hiện tượng đau bụng kinh được giảm đáng kể, không còn mệt mỏi như trước nữa.
Bản thân Trang đã sử dụng nha đam và không thấy bất kỳ tác dụng phụ nào. Tuy nhiên, đây cũng là một loại cây dễ bị dị ứng. Trước khi sử dụng nha đam để chữa kinh nguyệt không đều, các bạn nên ăn hoặc bôi thử lên tay xem có bị dị ứng không nhé. Nếu dị ứng các bạn có thể chuyển sang gừng, rau diếp cá, ngải cứu hay cao ích mẫu chữa kinh nguyệt không đều cũng rất hiệu quả (đây là kiến thức mình đã tìm hiểu được trong thời gian đèn đỏ của mình thất thường).
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới kinh nguyệt không đều như: căng thẳng, stress, môi trường ô nhiễm, sử dụng thuốc tránh thai, rối loạn nội tiết tố nữ… nên mình không dám khẳng định kinh nghiệm này sẽ hiểu quả 100%, điều này còn tùy thuộc vào cơ địa và nguyên nhân mà từng người gặp phải. Thông thường nó phù hợp với những trường hợp nhẹ, người mới bị kinh nguyệt không đều. Còn đối với những bạn bị lâu rồi mình khuyên nên đi khám càng sớm càng tốt.
Kinh nghiệm chữa kinh nguyệt không đều này vừa tiết kiệm lại rất hiệu quả, đúng tiêu chí “ngon – bổ – rẻ”. Chẳng thuốc thang gì đâu xa vài cây nha đam là bạn có thể giúp “đèn đỏ” của mình đúng hẹn rồi đấy.
Hàng loạt các trang báo uy tín đều khẳng định chất lượng của viên uống SLady trong hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ.