Kiêng cữ quan hệ sau khi sinh là việc vô cùng cần thiết. Nếu không mẹ sẽ gặp phải không ít rắc rối, ảnh hưởng đến sức khỏe, đời sống tinh thần. Vậy sau sinh cần kiêng quan hệ trong thời gian bao lâu? Cần phải lưu ý những gì khi làm chuyện ấy? Cùng SLady tìm hiểu trong bài viết này để biết cách “yêu” an toàn sau khi sinh nhé!
Nội dung bài viết
Nói ra không biết có ai khổ như em không. Lúc bầu bí mẹ chồng đã bắt kiêng cữ đủ thứ rồi, từ chuyện ăn uống đến quần áo, giày dép (mặc đồ rộng và đi giày bệt), đi lại nhẹ nhàng, từ tốn. Đặc biệt là “cấm vận” chuyện ấy, phần do sức khỏe của em yếu nên bác sĩ cũng bắt kiêng. Thế là 2 vợ chồng ngậm ngùi, nhiều hôm thèm lắm cũng chỉ dám ôm thôi.
Cuối cùng chờ mãi cũng đến ngày “mãn hạn”, sau khi em sinh Tôm mẹ tròn con vuông được 2 tuần thì vợ chồng mới dám gần gũi. Lúc ấy chẳng nghĩ gì đến việc kiêng cữ quan hệ sau khi sinh. Thấy người khỏe khoắn hơn, sinh hoạt bình thường được nên chồng đòi thì em cho.
Những tưởng lâu ngày không gần gũi thì sẽ vui nhưng mọi chuyện lại không hề vui như mong đợi. Lần nào quan hệ xong em cũng cảm thấy đau rát, khó chịu, không đạt được khoái cảm. Ngày thì chăm con, đêm lại chiều chồng, lúc nào em cũng thấy mệt, nhiều lúc còn sợ chuyện ấy, sợ gần gũi, động chạm với chồng.
Vốn không định nói ra vì sợ chồng buồn nhưng mọi việc càng trở nên tồi tệ hơn khi vùng kín của em có dấu hiệu bị viêm, sưng, ra rất nhiều khí hư có mùi có chịu. Có lần quan hệ xong còn bị chảy máu. Em sợ hãi quá liền đi khám thì bác sĩ chẩn đoán do không kiêng cữ quan hệ sau khi sinh, làm chuyện ấy quá sớm khiến vùng kín bị tổn thương nặng hơn, dẫn đến viêm nhiễm.
Đúng là khổ hết chỗ nói, giờ vừa đau, vừa xấu hổ. Chắc phải kiêng thêm 1 thời gian dài nữa mới dám gần gũi với chồng.
Từ câu chuyện trên có thể thấy, việc kiêng cữ quan hệ sau khi sinh là vô cùng cần thiết. Vì sau quá trình vượt cạn, mẹ bị mất nhiều sức, cơ thể lại có nhiều vết thương (vết rạch ở bụng hoặc vết khâu ở tầng sinh môn), nếu không kiêng cữ cẩn thận sẽ gây nhiều hệ lụy khó lường:
– Sức khỏe yếu, chưa kịp phục hồi, nếu không kiêng cữ quan hệ sau khi sinh, làm chuyện ấy quá sớm sẽ khiến người mẹ càng mệt mỏi, cơ thể suy nhược, gầy mòn, ốm yếu.
– Vùng kín cũng chưa phục hồi hoàn toàn, vết khâu chưa liền, quan hệ sẽ khiến “cô bé” bị tổn thương nặng hơn, gây đau đớn, thậm chí chảy máu. Từ đó, cũng ảnh hưởng đến tâm lý của người mẹ, dần dần sẽ bị ám ảnh, sợ hãi chuyện ấy.
– Việc không kiêng cữ quan hệ sau khi sinh cũng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm tại vùng kín. Do khoảng thời gian đầu sau sinh, vùng kín ra nhiều sản dịch, quan hệ vợ chồng sẽ càng tạo điều kiện cho các loại nấm, vi khuẩn sinh sôi, tấn công gây bệnh.
– Đó là chưa kể đến việc, mẹ dễ bị khô âm đạo (do sự thay đổi nội tiết tố chưa được ổn định lại) nên quan hệ dễ bị đau rát. Chất lượng cuộc “yêu” cũng giảm xuống đáng kể, khiến cả 2 hụt hẫng, không vui như mong đợi.
Kiêng cữ quan hệ sau khi sinh là cần thiết. Tuy nhiên, thời gian kiêng trong bao lâu thì còn phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và mức độ hồi phục của từng người.
– Các bác sĩ sản khoa khuyến cáo, sau khi sinh tối thiểu khoảng 6 – 8 tuần thì có thể quan hệ vợ chồng trở lại. Lúc này, tử cung cũng co lại kích thước ban đầu, sản dịch dần ra hết, việc quan hệ hoàn toàn có thể diễn ra khi người vợ đã sẵn sàng.
– Đối với những bà mẹ sinh mổ thì có thể mất nhiều thời gian hơn để phục hồi sức khỏe cũng như làm lành vết thương. Vì vậy, cần kiêng cữ quan hệ sau khi sinh mổ ít nhất từ 2 tháng trở lên.
Sau khi sinh, cơ thể của mẹ có rất nhiều thay đổi cả về tâm, sinh lý nên cần hết sức chú ý khi quan hệ để vừa đạt khoái cảm, vừa đảm bảo an toàn:
– Trước hết, chỉ quan hệ khi người mẹ cảm thấy sức khỏe ổn định, tinh thần thoải mái. Không nên vì chiều chồng mà miễn cưỡng bản thân, quan hệ khi chưa thực sự sẵn sàng.
– Sau khi sinh quan hệ cần kiêng cữ, tránh những tư thế quá khó hoặc thô bạo. Nên quan hệ nhẹ nhàng, thời gian không quá lâu, tần suất không quá dày (2 – 3 lần/tuần hoặc có thể hơn nếu sức khỏe tốt).
– Trường hợp âm đạo quá khô thì có thể kéo dài màn dạo đầu để kích thích, khiến “cô bé” ẩm ướt hơn hoặc sử dụng gel bôi trơn để giảm đau rát, tăng khoái cảm cho cả hai. Tốt nhất nên thẳng thắn chia sẻ với chồng về vấn đề này, tránh âm thầm chịu đau.
– Nhiều bà mẹ chủ quan, cho rằng đang cho con bú thì không thể mang thai nên quan hệ thả cửa. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn sai lầm, mẹ vẫn có thể mang thai khi đang cho con bú khi chức năng của tử cung, buồng trứng đã phục hồi. Vì vậy, nên sử dụng biện pháp tránh thai an toàn nếu không muốn có thai ngoài ý muốn.
Tóm lại, việc kiêng cữ quan hệ sau khi sinh giúp mẹ ổn định lại sức khỏe, phòng tránh các bệnh phụ khoa, viêm nhiễm. Còn thời gian kiêng trong bao lâu thì còn tùy thuộc vào từng người, hãy lắng nghe cơ thể mình để chọn thời điểm quan hệ thích hợp nhất nhé!
Nguồn: SLady.com.vn
BẠN CÓ BIẾT:
Sau khi sinh, hầu hết các cặp vợ chồng đều nóng lòng muốn gần gũi, quan hệ vợ chồng để hâm nóng tình cảm, thỏa mãn nhớ nhung sau bao ngày xa cách. Tuy nhiên, lúc này sức khỏe chưa phục hồi, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi nên mẹ có thể gặp một số rắc rối như: khô âm đạo, suy giảm ham muốn, quan hệ khó đạt khoái cảm, thậm chí đau rát, chảy máu….
Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà ảnh hưởng đến cả tinh thần, khiến chị em ám ảnh, sợ hãi chuyện ấy. Để khắc phục tình trạng khô rát âm đạo, giảm ham muốn sau sinh – Viên uống SLady là lựa chọn hàng đầu cho phụ nữ.
Cơ chế 4 tác động có trong Slady giúp phụ nữ tăng sinh lý, hết khô hạn, cân bằng nội tiết tố, bồi bổ khí huyết và giảm stress hiệu quả. Sản phẩm được bào chế từ 100% thảo dược thiên nhiên, an toàn tuyệt đối cho sức khỏe người sử dụng. Đã được kiểm chứng an toàn bởi Viện kiểm nghiệm thuốc Trung Ương, chứng nhận bởi cục ATTP (số cấp phép 4867/2018/ĐKSP).
Cơ chế 1: Hết khô hạn, tăng cường sinh lý nữ:
Hoạt chất IS0FLAV0NES có trong SHATAVARI giúp bổ sung nội tiết tố và kích thích kích thích vỏ nang noãn sản sinh estrogen nội sinh. Saponin steroid giúp tăng sinh tổng hợp Estrogen trong cơ thể từ đó làm tăng độ ẩm các mô khô trong cơ quan sinh dục, tăng cường sinh lý nữ và chống lại các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.
Cơ chế 2: Cân bằng nội tiết tố trong cơ thể:
Duy trì hoạt động ổn định của tuyến thượng thận, tuyến giáp, buồng trứng từ đó duy trì sự ổn định của các hoocmon trong cơ thể.
Cơ chế 3: Bồi bổ khí huyết, điều hòa kinh nguyệt:
Cao huyết đằng, cao đinh lăng, cao ngải nhật: có tác dụng bổ huyết, thông kinh lạc, khỏe gân cốt, điều hòa kinh nguyệt, giảm các triệu chứng đau bụng khi đến kỳ kinh.
Cơ chế 4: Ăn ngon, ngủ tốt, giảm stress hiệu quả:
Sau 2 - 4 ngày: Giảm stress, ngủ ngon giấc hơn. Cơ thể bắt đầu đào thải độc tố.
Sau 5 -7 ngày: Tình trạng khô hạn được cải thiện rõ rệt. Cảm nhận sinh lý tăng dần qua ham muốn. Khi quan hệ không còn bị đau rát và dễ đạt khoái cảm hơn.
Sau 15 ngày: Da sáng mịn hơn, nội tiết tố trong cơ thể được cân bằng ở mức ổn định.
Hàng loạt các trang báo uy tín đều khẳng định chất lượng của viên uống SLady trong hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ.